雪梨菊花茶的做法

在我們的生活中， 花茶的種類是比較繁多的， 我們應該要根據自己的需要去選擇花茶來飲用。 如果你們是想要清心潤肺以及降低血壓等， 你們可以採用雪梨菊花茶。 雪梨菊花茶這種飲料， 我們在生活中製作它也是比較簡單的， 只要我們將雪梨進行切塊後搭配菊花就可以來製作雪梨菊花茶了。

雪梨菊花茶是一款對身體營養的補充起到非常好的作用的飲品， 因為裡面的雪梨有清心潤肺的功效， 還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。 雪梨不但能夠促進你的食欲， 幫助身體的消化， 還能利尿通便、清喉、降火， 也可以用來保養嗓子。

材料菊花和， 冰糖， 蜜梨， 水。

做法

1， 挑選一個完好的雪梨， 然後把它洗乾淨， 用刀把雪梨的皮削去;

2， 用刀把雪梨切成一塊一塊的;

3， 在家裡的鍋裡面放上300ML的純淨水， 同時把切好雪梨放在裡面;

4， 把準備好的幹菊花放在裡面，

5， 可以在鍋裡適量加入一些冰糖， 可以增加甜味。

這個時候就可以用大點的火把鍋裡的水先煮開， 然後把火調小一點， 慢燉個20分鐘左右。 等到慢燉好了之後， 就可以找個玻璃的器具， 把雪梨菊花茶給盛出來， 這個時候就可以和家裡人一起慢慢品嘗了!

功效和作用而菊花花可以降火、消炎， 也可以降低血壓。 菊花還可以治療眼部疾病、眩暈、潰瘍、頭疼、風濕等病症。 菊花的功用也是非常好：清熱、解毒、下火、緩解疲勞、明目、保健身體等， 菊花茶更是中國大多數人喜愛的茶飲品。 因此， 雪梨與菊花搭配組成的雪梨菊花茶是乾燥季節、上火季節最佳的滋補飲品。

關於文章介紹的雪梨菊花茶的製作方法，