經絡專家教你兩招自測身體狀況

【導讀】俗話說：經絡不通百病叢生。 人體經絡一旦不通， 就會衍生出各種疾病症狀。 要想知道自己經絡是否暢通， 可以通過兩個自測方法來判斷。 還在等什麼？趕緊來試試看。

測試一：緊握拳頭30秒， 打開看看

將手緊緊握起來30秒， 打開後， 手掌白白的顏色是馬上消失還是會殘留短暫的時間？

當緊緊握拳時， 會壓迫到手掌的血管， 而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通， 因此手掌會變成白色。 變成白色的手掌， 若能馬上回復原來的膚色， 就表示血管健康。 但是， 如果要花10秒以上才能恢復的話， 就要當心是不是有動脈硬化的情形。

測試二：捏住指甲根部， 用力壓並轉動

根據中醫經絡學說， 人的五指尖各有經穴， 分別與內臟有密切的關係， 如果有一個指尖感到特別疼痛時， 表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。