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睡久了腰疼是怎麼回事?

生活中很多人會有腰疼的症狀。 一般本病以女性和中老年人居多。 女性出現腰疼很多是婦科疾病引起, 而中年以後, 人的骨骼會退化, 特別是年輕時幹體力活多的人群, 容易落下腰肌勞損, 久坐的人會患上腰椎間盤突出, 平時睡醒了或睡的久一點會出現腰疼。

1、腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。 臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛, 酸脹重著, 轉側不利, 陰雨天加劇等特徵。 濕熱型有口苦煩熱, 小便短赤, 伴有灼熱感, 氣候濕熱時更痛等症狀。

2、淤血型痛有定處, 如錐如刺, 俯仰不利, 伴有血尿, 日輕夜重。 腎虛型則酸軟重痛, 喜揉喜按, 勞後痛甚, 臥則減輕, 面色蒼白, 心煩口幹, 喜暖怕冷, 手足不溫。

早上醒來翻身,

腰痛明顯, 白天活動後疼痛明顯好轉, 這是慢性腰纖維織炎的特點。

3、纖維織炎為一種非特異性纖維組織炎症, 可發生在任何部位, 但常見於腰部, 主要影響肌肉、筋膜、及關節周圍組織。 受寒、潮濕、損傷、全身感染如流感等, 均可成為病因。 此病可為急性發作, 也可持續甚久, 發生組織粘連, 形成慢性肌纖維織炎。

夜間休息時, 由於纖維組織粘連, 使疼痛加重, 而當活動開後, 由於經過活動使粘連減輕, 所以疼痛也隨之減輕。

治療:

1、急性期, 宜臥床休息, 局部熱療、按摩等。 症狀減輕後可逐漸增加體育療法, 可收到良好效果。

2、局部封閉:醋酸強的松龍加普魯卡因局部封閉, 效果很好。

3、口服藥物治療:

疼痛明顯時可給予抗炎鎮痛類的藥物,

如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次。

4、局部按摩, 可將粘連的組織分開, 以減輕症狀。 其他理療方法如超短波、低頻電療等也可試用。

必要時做一下有關檢查, 如腰椎片, 腎臟B超等, 以除外其他疾病。