女人患這四種病比男人疼
當男性和女性都患上了某一種病, 或是存在相同的症狀, 有時女性的痛感更強烈。 近期發表在美國專業期刊《關節炎護理與研究》上的一篇論文指出, 女性骨 關節炎患者對冷、熱和壓力等疼痛誘發因素的敏感性要強於男性。 在對同一種疾病的疼痛程度評價量表上, 女性的平均得分要比男性高出約20%。
美國佛羅里達大學疼痛研究與干預中心教授艾米麗巴特利博士分析了這種現象的原因。 首先, 女性有更多的神經暴露在了病灶部位, 因而她們的痛感更強; 其次, 女性中樞神經系統的敏感性要強於男性。
1.膝蓋和腿部的扭傷或拉傷。
男性平均疼痛得分4.02, 女性平均疼痛得分5.16
具體表現:春暖花開, 正是出遊、踏青、運動的好時節, 在旅遊、運動中難免會遇到扭傷、挫傷、肌肉勞損等意外。
解決方法:熟記英文單詞“Rice-大米”, 就掌握了運動性扭傷的急救方法, 即休息(Rest)、冰敷(Ice)、壓迫(Compression) 和抬高(Elevation)。 具體步驟:暫停運動, 徹底休息;在受傷後的頭24小時用冰塊敷傷口, 每次15~20分鐘, 每2~4小時一次, 以減輕局部的 充血水腫;套上彈力繃帶或穿上彈力襪;把受傷部位抬高到心臟以上的位置。
2.術後併發症。
男性平均疼痛得分4.98, 女性平均疼痛得分6.00
具體表現:2012年的一項研究發現,
解決方法:手術之後, 如果傷口部位出現了疼痛和紅腫發熱, 一定要告知醫生。
3.鼻竇炎。
男性平均疼痛得分4.46, 女性平均疼痛得分5.37
具體表現:鼻竇感染通常會給眼睛、鼻子和前額周圍帶來疼痛和壓迫感, 並流出黃綠色的鼻涕。
解決方法:服用非處方的解充血藥和止痛藥就能讓大部分人的鼻竇炎得以減輕, 因為它們通常是由感冒病毒引起的。 如果服藥後2~3天還沒有任何緩解, 就需要讓醫生做檢查了。
4.骨關節炎。
男性平均疼痛得分4.56, 女性平均疼痛得分5.37
具體表現:患者會在身體活動後或是一天結束時,
解決方法:應做些適當的運動, 輕度的體力活動有助於減輕骨關節炎的疼痛。 如果疼痛不能緩解, 可以在醫生的指導下服用非處方止痛藥, 但更為嚴重的疼痛就需要做理療或接受關節外科手術。 ▲ (郭金蘭)