不吃早餐 男性容易發脾氣
德國烏爾姆大學的穆勒博士,
在美國醫學雜誌《兒科》9月號上發表文章稱,
不吃早餐,
男性情緒和視覺空間記憶變差,
女性卻沒有這種明顯變化。
穆勒博士說, 是否吃早餐對學生保持注意力集中影響不大, 但男生們說, 吃早餐後他們情緒更好, 記性更好;而不吃早餐時記性不好, 脾氣也變壞了。
早餐可能在某些方面對人體有益, 如提供大腦合成神經遞質所需的能量和營養。 來自早餐肉類中的蛋白質、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。
德國烏爾姆大學的穆勒博士,
在美國醫學雜誌《兒科》9月號上發表文章稱,
不吃早餐,
男性情緒和視覺空間記憶變差,
女性卻沒有這種明顯變化。
穆勒博士說, 是否吃早餐對學生保持注意力集中影響不大, 但男生們說, 吃早餐後他們情緒更好, 記性更好;而不吃早餐時記性不好, 脾氣也變壞了。
早餐可能在某些方面對人體有益, 如提供大腦合成神經遞質所需的能量和營養。 來自早餐肉類中的蛋白質、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。