健康食譜

我家最受歡迎的私房菜,八帶魚這樣做又鮮又嫩!

眼下正值食八帶魚的最佳時節, 我家兩父子最愛吃這個了!

蒸好的八帶魚, 撈出來切成段, 蒜薹要準備好。 也切成段, 待用。

煸出香味, 就可以放蒜薹。

然後放入八帶魚

這個時間不宜長, 頂多一分鐘, 本身八帶魚是就是熟的。

出鍋裝盤。 瞧, 一盤八帶魚炒蒜薹大功告成了。