幹咳嗽吃什麼好 幹咳嗽食療法

導語：幹咳嗽吃什麼好?咳嗽無痰或少痰， 就是幹咳嗽。 長期劇烈的咳嗽可能會導致呼吸道出血， 所以不能小看咳嗽。 治療乾咳西藥和中藥都可以， 但是“是藥三分毒”， 最好還是以食療為主。 那幹咳嗽吃什麼好呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下幹咳嗽吃什麼好。

幹咳嗽食療法：

1、白糖煮雞蛋

材料：雞蛋1枚， 花生油、白糖適量。

做法：可將半茶缸水煮沸， 放食油(花生油最好)1-2湯匙， 再放適量白糖， 然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中， 燒沸為止。

用法：每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服， 連服三兩日即好。

2、鴨梨綠豆湯

材料：綠豆100克， 鴨梨兩個。

做法：取綠豆100克， 鴨梨兩個煲湯喝， 吃梨飲湯早吃各一次。

3、冰糖蒸白果

材料：白果3錢， 冰糖2錢。

做法：將白果、冰糖放一點水蒸熟， 晚上睡前服用， 一日一次， 堅持一個月可治乾咳。 小貼士：蒸時先將白果碎成渣， 用水泡泡， 再放進冰糖。

4、牛奶煮花生

材料：花生、牛奶適量。

做法：將一把生花生搗碎， 放入牛奶中煮沸， 然後趁熱服用， 每天2～3次， 可有效治療咳嗽。

5、花生紅棗蜂蜜湯

材料：花生、大棗、蜂蜜各30克。

做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中， 用水煎好後， 食花生大棗並飲其湯， 每日兩次， 數次即可。

6、醋炒鴨蛋

材料：鮮鴨蛋1個， 陳醋25克。

做法：將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內， 攪拌均勻， 之後， 用勺子翻炒(防糊)， 半熟， 再加入25克陳(米)醋， 繼續翻炒至熟。 吃時要趁熱吃， 早晚各一次。 連續吃10天， 咳嗽可治癒。

7、魚腥草煲豬肺

材料：魚腥草30克， 豬肺250克。

做法：1、將魚腥草、豬肺分別洗乾淨並把豬肺切塊， 在鐵鍋中炒透， 再漂清水濾幹。

2、把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內， 加適量清水， 武火煮沸轉文火煲2小時， 煎成2～3碗，

功效：此湯有清熱， 化痰， 止咳的作用， 對於風熱咳嗽的治療功效顯著。