查染色體可知男性患癌風險？積極預防更可靠

研究稱男性Y染色體變異或丟失更易患癌

美國“健康日”網站近日報道， 男性Y染色體變異或丟失， 或許可作為患癌風險增高的一個新標志。

瑞典烏普薩拉大學的研究人員， 選取了1153名老年男性進行長期隨訪。 通過對其血液樣本提取DNA進行分析后發現：至少有8%的男性細胞中的Y染色體發生了不同程度的丟失， 約2%的人有至少35%的細胞中沒有測出Y染色體。 相對于染色體正常的人來說， Y染色體丟失的男性平均早亡5.5年， 死于癌癥的風險也會增加3倍。 在考慮了年齡、吸煙、體重超重、慢性病等影響因素之后， Y染色體變異也與患癌風險增高存在關聯。

這項研究表明， 免疫系統細胞在缺失Y染色體的情況下， 可能無法發揮正常功能， 從而導致腫瘤的生長和擴散。

積極預防男性常見癌癥

無論以上研究是否可靠， 作為男人， 還是來看看常見癌癥該如何預防更為妥當。

男人更易患哪些癌？肺癌、大腸癌、肝癌及鼻咽癌。

肺癌——男性頭號癌殺手

據數據顯示， 肺癌是男士的頭號癌癥殺手， 男性患上及死于肺癌的機會， 約為女性的兩倍， 估計每 16 名男性便有一名一生中有機會患上肺癌。 這病在早期很多時并沒有明顯病征， 而隨著病情惡化， 患者會出現持續性咳嗽、痰中帶血等病征。

第二位：大腸癌

平均每 10 萬名男性人口就有 55 名男性患上此病， 在過去 10 年間，

新個案每年都約有 5% 的上升。 大腸癌成因與不良飲食和生活習慣有關， 包括多食紅肉、少食蔬果、吸煙等。

第三位：肝癌

每 10 萬名男性就有 38 名患上肝癌， 感染乙型和丙型肝炎是最常見的高危因素， 而酗酒也是原因之一。 由于早期可能并無明顯病征， 因此很多時被人忽略。 到出現眼白泛黃、腹部腫脹、尿液呈茶色等病征， 已屬中后期階段。

第四位：鼻咽癌

鼻咽癌是眾多男性常患癌癥中， 確診年齡中位數較低的， 大約只有 50 歲左右， 每 10 萬名男性中， 就有 20 個男性患病， 成因并未完全明確。 但家族成員患有此病， 患鼻咽癌的機會亦較高， 吸煙、嬰兒和孩童時期進食咸魚， 亦屬高危因素。

為何男人比女人更易患癌？

科學家預計， 到2030年全球癌癥患者將增加1倍。

有科學研究， 男性得癌癥的幾率比女性多60%， 其大部分致癌因素是來源于男性不好的生活習慣， 以下六種生活方式是導致癌癥多發的主要原因：

1.鍛煉過少。

專家組認為， 久坐的生活方式會增加患某些癌癥的危險性。 研究表明， 進行有規律的、持續的身體活動， 能預防某些部位的癌癥， 如結腸癌等。

2.過度吸煙。

吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。 肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌癥發生與吸煙密切相關。

3.過量飲酒。

無論是含有酒精的飲料， 還是啤酒、葡萄酒和烈酒， 隨著攝入量的增加， 患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。 如果一定要喝， 男性每天應不超2份

4.少吃蔬果。

水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發生幾率。

每日應至少吃5份(至少400克)不同種類的蔬菜和水果， 最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色。

5.攝糖過量。

含糖飲料提供了能量， 卻極易讓人不知不覺就喝多了， 導致肥胖。

6.嗜吃紅肉。

紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、前列腺癌等多發。 每周攝入量應少于500克， 同時盡可能少吃加工的肉類制品。