到底什麼湯排毒養顏啊？

我今年也快四十歲了， 但是總是覺得自己要比四十歲更老一點， 這是因為臉上的皺紋很多， 皮膚也不怎麼好。 到底什麼湯排毒養顏啊？

所謂的排毒養顏湯， 實際上就是選用的做湯原料比較健康， 因此會起到排毒養顏的作用。 很多的時候都會選擇苦瓜來熬湯， 因為苦瓜本身就具有很好的排毒作用， 歲然苦瓜的味道不怎麼理想， 味道很苦， 但是它的作用是所有食材之中最好的， 我們可以用苦瓜和一些銀耳來熬湯喝， 並不添加其他的一些調味料， 這樣最直接的才是最好的。 苦瓜湯要經常的喝， 只有堅持才會有很好的效果。