足趾滑囊炎要怎麼預防好呢

我們的腳能帶領我們走遍世界， 領略美好的景色。 帶領我們走進一副又一副美好的畫面。 然而， 一旦腳出現問題了， 這些可能都無法去嘗試了。 而患有 足趾滑囊炎的人就會知道。 這種疾病會讓腳趾腫脹起來， 走路時就會不定時的痛。 給患者的行動帶來了很大的不便。 那麼， 足趾滑囊炎要怎麼預防好呢?其實， 只要您多多注意就好。 小編這就為您來介紹!

足趾滑囊炎的預防：

1.加強勞動保護， 養成勞作後用溫水洗手的習慣。 休息是解決任何關節疼痛的首要方法。 如果疼痛的部位在手肘或肩膀， 建議將手臂自由地擺動， 以緩解疼痛。

2.尖頭歐版鞋由於鞋面較窄， 長期穿這種鞋， 雙腳受到擠壓、摩擦， 易造成女性患滑囊炎、拇外翻畸形等疾病。

3.應預防跪位工作者的髕前滑囊炎、瘦弱的老年婦女久坐後發生坐骨結節滑囊炎;鞋子過緊引起的跟後滑囊炎等。

而足趾滑囊炎的治療：

1.非感染性急性滑囊炎

休息或患部制動和大劑量NSAID， 必要時並用麻醉鎮靜劑可能有效。 疼痛消退後， 應增加主動運動。 如果無效， 可抽出滑液， 然後向滑囊內注入糖皮質激素長效製劑， 或去炎松混合至少3～5毫升局部麻醉劑， 在1%局部麻醉劑(如利多卡因)浸潤麻醉後注入滑囊。 腎上腺皮質激素長效製劑的劑量及混合後的體積視滑囊大小而定。 確定病因時必須除外感染因素。 炎症過程頑固的病人需要反復抽液和注入藥物。 對療效差的急性病例， 在除外感染與痛風後可口服強的松或其他等效激素3日。

2.慢性滑囊炎

慢性滑囊炎的治療方法與急性滑囊炎的相同， 但夾板固定與休息可能不如對急性滑囊炎有效。

足趾滑囊炎的預防措施， 小編已經為您詳細的介紹了。 您還能接受嗎?其實， 只要我們平時多注意這腳步。 很多問題還是能迎刃而解的。 最後， 小編還是希望您平時可以多多的去按摩我們的腳部一些關節。 一定要按照正規的方式來。 這樣對您的身體也有很好的保障!