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腿受涼了疼恢復的方法

在我們的生活中很多人都會發生腿受涼的現象, 特別是在夏天的時候, 因為天熱的原因很多人都喜歡吹電風扇吹空調, 但如果長時間呆在電風扇或空調下面就會造成腿受涼的現象, 腿受涼會發生疼痛的現象, 嚴重者甚至會好幾天都得不到緩解走路都會變瘸, 那麼腿受涼了疼有哪些恢復的好方法呢?

著涼腿疼的原因:

著涼腿疼很能夠是因為類風濕性關節炎所招致的。 誘發類風濕的原因很多, 通常與受涼、潮濕、勞累、精神創傷、營養不良、外傷等因素有關。 據調查, 100例類風濕性關節炎患者進行統計, 以寒冷(42%)和潮濕(27%)誘發者占絕大多數。

類風濕性關節炎的發作與內分泌是分不開的。 因本病多發生於女性, 懷孕期間關節炎症狀常減輕, 應用腎上腺皮質激素能抑制本病等, 認為內分泌因素和類風濕性關節炎似有一定關係。 但根據研究, 病人的腎上腺結構及其他內分泌功能多屬正常。

1.患者教育

使患者正確認識疾病, 樹立信心和耐心, 能夠與醫生配合治療。

2.一般治療

關節腫痛明顯者應強調休息及關節制動, 而在關節腫痛緩解後應注意早期開始關節的功能鍛煉僵直。 此外, 理療、外用藥等輔助治療可快速緩解關節症狀。

3.藥物治療

方案應個體化, 藥物治療主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風濕藥、免疫抑制劑、免疫和生物製劑及植物藥等。

(1)非甾類抗炎藥有抗炎、止痛、解熱作用, 是類風濕關節炎治療中最為常用的藥物, 適用於活動期等各個時期的患者。 常用的藥物包括雙氯芬酸、萘丁美酮、美洛昔康、塞來昔布等。

(2)抗風濕藥(DMARDs)又被稱為二線藥物或慢作用抗風濕藥物。 常用的有甲氨蝶呤, 口服或靜注;柳氮磺吡啶, 從小劑量開始, 逐漸遞增, 以及羥氯喹、來氟米特、環孢素、金諾芬、白芍總苷等。

(3)雲克即鍀[99Tc]亞甲基二磷酸鹽注射液, 是一種非激發狀態的同位素, 治療類風濕關節炎緩解症狀的起效快, 不良反應較小。 靜脈用藥,

10天為一療程。

(4)糖皮質激素激素不作為治療類風濕關節炎的首選藥物。 但在下述四種情況可選用激素:①伴隨類風濕血管炎包括多發性單神經炎、類風濕肺及漿膜炎、虹膜炎等。 ②過渡治療在重症類風濕關節炎患者, 可用小量激素快速緩解病情,
一旦病情控制, 應首先減少或緩慢停用激素。 ③經正規慢作用抗風濕藥治療無效的患者可加用小劑量激素。 ④局部應用如關節腔內注射可有效緩解關節的炎症。 總原則為短期小劑量(10mg/d以下)應用。