不老男神林志穎的養生秘笈

林志穎很早就出道了， 現在年近四十的他還是有一張二十多歲的臉龐， 這讓很多人都非常的羡慕， 不管是男人還是女人都很想知道他的年輕法寶是什麼。 並且， 對於他的養生秘笈又是什麼呢？不妨讓我們來盤點一下。

男神傳授養身方法
小志是一個很受歡迎的藝人， 自從他出道以來就沒什麼反對的聲音， 而且他也是很有能力的。 他一直是我們亞洲的一個男星的代表， 所以他的實力那是沒話說的。 他還有一個和響亮的稱號， 那就是他是亞洲的小天王。 他從剛開始成為演員就一直紅到了現在， 而且以後也會一直紅下去， 雖然他現在已經是一個孩子的爸爸了， 但是他卻更有魅力了。 作為一個父親他還能夠保持一張青春的容顏實在是讓人驚訝。 當然， 他也很大方地告訴大家自己的保養秘密。

年齡不是養身的障礙
現在的林志穎已經快要四十多歲了， 但是我們似乎還是覺得他就是之前十八歲的他， 這麼多年來都沒有什麼大的變化， 那麼這是究竟怎樣做到的呢?在這裡我們還是來聽一聽他自己的說法吧。 他非但沒有變老， 而且還給自己增添了一些成熟的感覺， 讓人覺得他更加的有魅力了。 他倒是很客氣， 別人問他保持年輕的方法， 他都會傳授經驗。

贏在保養起跑線上
在娛樂圈裡面和林志穎一樣年紀的人大有人在， 但是把他們放在一起比較那是毫無懸念的， 林志穎肯定是勝出者。 他剛剛成為新郎和一個孩子的父親， 卻還是保持著十八歲那一年的相貌。 把他和一些藝人放在一起比較那更是突出他的好容貌。 他確實也是很厲害的， 這麼多年一直就以十八歲那一年的相貌出現在我們的眼前， 真的是一點變化都沒有。 這也是非常難以讓人相信的， 因為確實非常困難。

林志穎愛吃蘋果
其實小志本身就長得非常帥氣， 再加上自己對於保養的努力， 自然就可以保持年輕而不變老了。 他告訴大家自己的保養好方法就是多吃蘋果， 因為他是一個非常喜歡吃蘋果的人。 他基本上每一天就要吃蘋果。

俗話說：“一天一蘋果， 醫生遠離我。 ” 蘋果一直以來就被譽為健康的食品， 看來林志穎的童顏也離不開蘋果的一大功勞哦。 蘋果中含有豐富的果膠， 屬於可溶性纖維， 可以促進膽固醇的代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪的排出；蘋果含有豐富微量元素， 例如鉀元素可以擴張血管、有利於高血壓患者；鋅元素可以預防血糖代謝紊亂以及性功能的下降。 綜觀小志的養生方法， 其實就是健康的生活方式加上健康的飲食習慣， 不老的傳說就是從日常生活小細節中做起。