成人長期夜間磨牙需看心理醫生

文章導讀

成人長期夜間磨牙， 是一種長期的惡性循環疾病;而且長期夜磨牙還能引發一系列的併發症。 專家提示：成人長期夜間磨牙需看心理醫生。

成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發病機理更為複雜。 口腔疾病在磨牙症的發病原因中， 心理因素往往佔據首要位置， 當人為了逃避潛意識的心理壓力時， 夢中或睡眠中就會出現磨牙現象。 “白天心裡憤憤， 晚上牙齒嚓嚓”。 人在入睡後磨牙， 醫學上稱為“磨牙症”。 磨牙症多見於兒童， 成年人也不少見， 臨床就診者卻並不多， 可能是因為自己並沒有發覺有夜間磨牙的現象， 也可能是認為磨牙不是什麼大病， 看不看無所謂。

國內外許多學者對磨牙症的發病機理進行大量研究後認為， 成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發病機理更為複雜。 口腔疾病在磨牙症的發病原因中， 心理因素往往佔據首要位置，

當人為了逃避潛意識的心理壓力時， 夢中或睡眠中就會出現磨牙現象。

口腔生理學家與心理學家認為， 口腔是人體首先興奮的源點， 且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。 當今社會不僅競爭激烈， 而且人們的生活節奏也不斷加快， 每個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力。 其中最有效的方法就是體力運動和精神轉移， 磨牙就是身體通過體力運動轉移壓力的一種表現。 中文中“咬牙切齒”就很形象地反映了人憤怒時通過口腔牙齒來發洩的現象。

美國著名心理學者哈特曾經指出：當個體逃避潛意識中的心理壓力時， 在夢中和睡眠中會出現磨牙現象。 北京醫科大學口腔系的臨床醫務工作者， 曾對80例16-45歲的磨牙症患者及80例正常人作為對照組，

做“艾森克個性”測定， 結果表明：特別是內向性格的人， 在生悶氣、焦慮、猜疑、懷恨、憤怒、悲觀和心理受虐等情況時， 又不願與人傾訴， 使心中的怨氣轉移到夜間的睡眠或夢中的無意識狀況， 並通過磨牙的症狀來發洩。 調查和分析結果還顯示， 磨牙症患者較非磨牙症者的悲觀情緒更為嚴重。

偶爾磨牙對健康影響很小。 但長期磨牙， 或每次入睡後磨牙時間太長， 則有可能導致心理上及生理上的障礙。 有磨牙症的成年人應積極就醫， 排除生理疾病的原因的情況後， 還要注意考慮磨牙是否因心理障礙引起的。 如果是因為心理障礙而引起磨牙症， 則應進行自我調適， 或找心理醫生諮詢治療。

綜上所述， 成人長期夜間磨牙需看心理醫生， 磨牙患者應通過多種方式擺脫心理壓力、穩定情緒， 是治療磨牙症的一劑“良藥”。