“白頭發拔一根長十根，
越拔越多”，
這個說法在民間一直很有市場。
也有線民認為“白頭發拔掉後白色素會把其他的黑色毛囊‘污染’從而導致白髮越拔越多”。
對此，
專家表示，
沒有所謂的“白色素”，
也不會越拔白頭發長得越多。
黑髮的生長，
主要靠發根的黑色素細胞形成。
隨著年齡的增長，
在發囊根部的色素細胞會停止或減少製造黑色素，
白髮便因此形成。
東直門醫院皮膚科主任段行武表示，
正常的毛髮之所以呈黑色是因為有黑色素，
有黑素顆粒，
白髮是因為沒有黑素顆粒了。
此外，
建議不要強行把白髮拔掉。
撥白頭發雖然不會使它越長越多，
但卻會傷害發根，
特別是拔得太多的話，
還可能引起毛囊炎。
白髮較多時，
不少人會染色。
專家表示，
還是順其自然比較好。
儘管現在關於染髮劑是否致癌尚無定論，
但染髮劑畢竟是化學品，
確實存在致過敏等隱患，
加上頭皮最貼近大腦，
經常接觸化學藥品會給其他器官帶來傷害，
特別是免疫力低下的人更不要染髮。
段行武表示，
由於衰老導致的白髮是一個正常的生理過程，
這個可逆的可能性很小。
但是一些人會出現“少白頭”，
其原因很多，
一部分少年白髮和遺傳有關，
這種可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有關，
還有一部分跟營養、慢性疾病有關，
這些就是可逆的。
要如何來保護頭髮、儘量避免白髮的產生呢?專家建議，
第一放鬆精神保證睡眠;第二要適量運動，
讓全身的血液迴圈暢通;第三可以局部按摩頭髮;第四是吃些含B族維生素的食物和一些帶顏色的食物，
比如黑豆、木耳、黑芝麻、女貞子等食物。
