當歸生姜羊肉湯禁忌

當歸生姜羊肉湯是一種可以滋陰補腎以及補虛補血的食物， 適合我們在冬天的時候食用， 可以幫助我們暖胃以及驅寒的效果， 所以在冬天的時候， 我們適當的吃一些當歸生姜羊肉湯是可以提高身體抵抗力的， 但是要當歸生姜羊肉湯是不能給燥熱體質的人食用的， 而且消化不良以及對羊肉過敏的朋友也不能吃。

用料

主料

羊排適量

輔料

當歸適量黃芪適量姜適量

調料

食鹽適量雞粉適量料酒適量

當歸生姜羊肉湯的做法

1.羊排清洗干凈。

2.準備黃芪、當歸、姜切片。

3.羊肉入加了料酒， 姜片及蔥的滾水里煮去血水撈出洗凈。

4.將羊肉入瓦煲， 放入黃芪、當歸和姜， 調到自動檔燉三到四小時， 調入雞粉和鹽即可。

當歸生姜羊肉湯的禁忌

1、體質燥熱有上火癥狀的人群是不能食用當歸生姜羊肉湯， 會加重體內的燥熱之氣， 導致身體不適。

2、羊肉是富含蛋白質和脂肪的食物， 消化難度比較大， 因此消化能力不佳、膽囊有疾病、高血脂等人群是不建議食用的， 以免加重身體不適的情況。

3、羊肉是一種有可能導致過敏的食物， 含有大量的蛋白質， 對于高蛋白過敏的人群有可能有免疫異常的情況出現， 因此不建議喝當歸生姜羊肉湯。

當歸生姜羊肉湯， 喝完真的手腳立馬變得暖和， 整個人都舒服了。 而且煮的時候， 滿屋都是當歸的味道， 濃濃的藥香， 聞著已很溫暖。 但煮出來的味道卻是淡淡的當歸香， 細品又有點生姜的辛辣， 還有羊肉的肉香， 總之就是很好喝，

以上就是“當歸生姜羊肉湯的做法當歸生姜羊肉湯的禁忌”的全部內容啦， 希望對你有所幫助哦。