小茴香怎么做好吃?
不同的美食在制作方法上都是有著一些區別, 因此我們在制作過程中, 也都是要對食材進行了解, 這樣才會知道如何做才好, 怎么做對身體健康有幫助, 那小茴香是很多人都喜愛吃, 小茴香怎么吃好吃呢, 很多人都吃不了它的味道, 因此在制作上, 也都是有著一些講究。
那小茴香怎么吃好呢, 下面就詳細的介紹下, 使得我們在日常生活中也都是可以按照以下的方法進行制作, 這樣我們這平時的似乎, 也都是可以吃小茴香。
小茴香炒蛋的做法:
材料:
主料:雞蛋150克,
調料:茴香籽[小茴香籽]15克, 鹽1克
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做法:
1.將小茴香加鹽炒至焦黃色, 研末。
2.將雞蛋打勻, 加入小茴香末拌勻煎炒, 炒熟即成。
小訣竅
1.小茴香溫陰、散寒、行氣、止痛;雞蛋育陽。
2.本品溫中散寒而不傷陰津。
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
茴香大包的做法:
材料:后臀尖肉餡200克, 茴香300克, 中筋面粉300克, 花椒水適量, 白胡椒1茶匙, 姜粉1茶匙, 鹽4茶匙, 料酒1湯勺, 生抽1湯勺, 雞汁1湯勺, 香油1湯勺, 溫水160-170克左右, 即時發酵粉5克, 用于溶解發酵粉的溫水約40克
做法:
1.餡料原料:(為了步驟清晰先介紹餡料, 實際操作建議先發面, 避免發面時間太長, 餡料出水。 )主料:后臀尖肉餡200克, 茴香300克。 調料:花椒水適量, 白胡椒1茶匙, 姜粉1茶匙, 鹽4茶匙, 料酒1湯勺, 生抽1湯勺, 雞汁1湯勺, 香油1湯勺。
2.肉餡中加入白胡椒、姜粉、1茶匙鹽拌勻后, 再放入料酒、生抽、雞汁拌勻。
3.花椒+水浸泡15分鐘制成花椒水。
4.慢慢把花椒水倒入肉餡中, 邊加水邊攪拌, 制成水打餡
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5.加入香油, 把香味裹在肉餡里面。 一定要調完咸味再加香油, 反之咸味很難入到肉餡里。 肉餡不用太稀, 因為茴香中還會出一點湯。 如果沒有花椒水, 就用清水也可以。 花椒水就是輔助去肉腥
6.茴香提前洗凈控干水分, 抹刀切成碎末。 與肉餡拌勻, 在加入余下的鹽調味, 根據自己的口味調整用量
7.餡料調制好后, 等待包餡吧
8.發面原料:中筋面粉300克, 溫水160-170克左右, 即時發酵粉5克, 用于溶解發酵粉的溫水約40克
9.取發酵粉+溫水攪拌融化。 如果溶解發酵粉的水多了, 那么和面的水就等量少一些
10.把融化后的發酵水慢慢倒入面粉中, 邊倒邊攪拌
11.然后取同樣溫度的清水, 繼續慢慢倒入面粉中, 邊倒邊攪拌, 攪拌成面絮狀
12.揉成面團后放入面盆中, 蓋上保鮮膜
13.發酵至1.5-2倍大, 如果你所在的地方室溫高, 就放在室內。 如果室溫低就放在烤箱或者微波爐內
14.如果不知道發酵好了沒有, 就用手指沾點面粉在發好的面團處戳一個洞, 如果不回縮, 便是發好了。 如果是慢慢有一點回縮, 就是發的還不夠到位
15.拉開發酵好的面團, 可以看到豐富的絲窩。 如果你做出的包子有點酸了,
16.把發酵好的面取出, 排氣揉圓
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17.搓成長條, 等分切好劑子。 我感覺可以再小一些, 我是等分了6個劑子, 感覺8個劑子就好
18.劑子揉圓, 先用手按癟。
19.然后再用搟面杖適當敢開, 邊緣盡量薄一些, 中間別太薄。 這樣蒸出來的包子,
20.中間填入餡料, 按照包包子的手法包成生胚。
21.按照此方法包制出所有的生胚。
22.屜布浸濕擰干, 墊在鍋屜上, 放入包子生胚, 蓋上鍋蓋再靜置15分鐘, 讓面團松弛一下, 有助于包子皮的延展性。
23.可對比一下松弛后的生胚面皮非常均勻, 胖胖的。 但此時需注意, 因為鍋中只放3個, 那么另外的3個生胚還在案板上。
注意兩點:
1.生胚下面多撒薄面, 否則到時候不容易拿起來, 或者干脆直接墊在濕潤的屜布上發酵, 等入蒸鍋的時候直接拿起屜布入鍋, 再或者有備用鍋屜最好。
2.表面蓋上保鮮膜或者毛巾, 避免風干變硬
24.蒸鍋倒入冷水, 靜置好生胚的鍋屜上鍋。 大火燒開后轉小火蒸制約15分鐘左右。
25.蒸好后的包子,互相都發起來,所以生胚放入蒸屜時請保持間隔。留有充分的間隔也是保證包子發酵順利的一步。
26.蒸出的包子,用尺子測了直徑約10cm。
通過以上的介紹,對小茴香怎么吃也都是有著一些了解,那小茴香怎么吃呢,可以選擇以上的方法,以上的治療方式是很多人都喜愛吃的,制作任何美食,都是有著一定方法,所以我們不能隨意的亂做。這樣的美食在制作的時候,也都是要注意,不要隨意的亂搭配一些食物,這樣會使得它的營養價值降低。
25.蒸好后的包子,互相都發起來,所以生胚放入蒸屜時請保持間隔。留有充分的間隔也是保證包子發酵順利的一步。
26.蒸出的包子,用尺子測了直徑約10cm。
通過以上的介紹,對小茴香怎么吃也都是有著一些了解,那小茴香怎么吃呢,可以選擇以上的方法,以上的治療方式是很多人都喜愛吃的,制作任何美食,都是有著一定方法,所以我們不能隨意的亂做。這樣的美食在制作的時候,也都是要注意,不要隨意的亂搭配一些食物,這樣會使得它的營養價值降低。