摔了一跤尾骨疼怎麼辦？要注意什麼？

在平時走路時、騎車時， 我們可能會一個不小心就摔倒了， 如果沒有摔疼哪裡一般沒什麼大問題， 但如果摔倒後發現尾骨疼， 就要引起警惕了， 這個時候應採取適當措施進行處理治療， 以免引發不良後果。

1.需去醫院做個拍片檢查， 需排除骨折存在， 如果是軟組織損傷， 需做個局部的熱敷， 外貼膏藥等治療。

2.建議要注意保暖， 每天晚上臀部疼痛部位用熱水袋熱敷， 一次20分鐘， 一天2次。

3、尾骨骨折①注意姿勢。 無論坐、臥， 都應避免尾骨受壓。 ②避免用力。 用力過度會影響尾骨癒合， 應當避免重體力活動， 保持大便通暢等。 ③藥物治療。 疼痛嚴重時可以服用非甾類藥物，

4、骨質疏鬆初次骨折的患者大部分有跌倒等外傷史， 認為骨折是由於外傷引起的， 等骨折癒合了就沒有事了。 事實上， 骨折同時也提醒骨質疏鬆的可能， 應當早期預防骨質疏鬆症， 避免將來跌倒的風險以及其他部位骨折的可能性。