新生兒上火吃什麼去火

新生兒的每個器官都還沒有完全發育成熟， 剛生下來的嬰兒其胃部的容易也只有黃豆那麼大小， 但往往在人工餵養時， 很難掌握好新生兒的進奶量， 而且脾胃的消化也比較慢， 所以一不留神就出現進食過多， 上火的情況。 那麼新生兒上火吃什麼才能去火呢?這是寶媽們都比較關心的問題。 專家表示要想寶寶不上火， 最好選擇母乳餵養。

嬰幼兒體質與成人不同， 他們新陳代謝旺盛， 生長發育快速， 需要攝入足量的食物， 以滿足身體發育的需要。 因寶寶的脾胃嬌嫩， 胃腸道功能尚未完善， 容易出現胃腸積食和積熱， 容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便幹或便秘、眼屎多、口幹口臭等現象， 中醫稱為“上火”。 另外， 母乳不足， 長期攝入高熱量食品;餵養不科學， 作息不規律;氣候乾燥等也易引起寶寶上火。

1. 選擇母乳

寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量， 因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養， 不會讓寶寶上火。

2. 選擇清火類的食品調理上火

由於寶寶的腸胃較難消化過剩營養， 寶寶上火是較常見的現象， 可嘗試使用天然植物製成的清火產品， 科學配比， 達到“一清二潤三舒暢”的去火效果。

如每伴“清清寶”， 安全無副作用， 將其調入牛奶或直接用溫水沖調， 達到平衡食物攝入熱量的效果， 溫和降火， 不會過涼。 市面上去火產品品牌較多， 相關認證、成份、銷售歷史， 市場口碑等都是評判的依據。

3. 注意選擇不易上火的輔食

人工餵養的寶寶，

配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。 寶寶3個月後， 可在奶粉中加入少量奶糕， 並喂些果汁;如果寶寶出現便秘症狀， 媽媽可將奶粉沖稀些， 或按量加入清火產品;即每100毫升牛奶加10克糖。 寶寶6個月後， 媽媽可以煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃， 因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。