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想排毒美容、保持精力充沛?法國專家推薦樺樹汁

【環球網綜合報導】若想趁著假期向運動員身材努力, 引用樺樹汁可以讓您事半功倍。 法國《費加羅夫人》報邀請三位專業人士為您解讀樺樹汁的功效。

首先要明確一點, 本文說的樺樹汁不是簡單的把樺樹葉片熬制做成的飲料, 而是直接從中提取出來的汁液, 熬制的飲料功效是遠不如提取的汁液的。 自然療法醫師奧利維耶•帕尼塞(Olivier Panisset)稱, 這種純天然汁液的第一種功效是喚醒身體, 刺激排泄器官、肝臟、腎臟、腸胃、皮膚、肺, 幫助它們更高效地排出體內代謝廢物。 另外節食的時候可以飲用樺樹汁, 同時起到排毒和減重的功效。

第二種功效是保持身體活力和健康。 樺樹汁富含器官正常運轉所需的多種活性成分, 特別是微量元素和礦物質如鋅、鉻、鎂、鉀、鐵、銅、矽、維他命等, 這也是樺樹汁能夠增強人體免疫系統的原因。 帕尼塞醫師解釋道, 樺樹汁還有利尿功效,

尤其對結石、風濕、關節疼痛有預防作用, 飲用樺樹汁能幫助預防多種病症。

第三種功效是抗氧化, 防衰老。 樺樹汁含有活性元素, 能説明細胞再生, 防止器官過早衰竭, 其中的一些抗氧化成分還能保持心臟功能健康, 血管通暢。

第四種功效是改善皮膚品質。 帕尼塞醫師證實, 樺樹汁中含有的微量元素能減少皮膚發生炎症的概率, 減少膿頭, 促進組織再生, 產生更多的膠原蛋白。 飲用樺樹汁加上注意日常生活衛生, 只需三周就能看到皮膚明顯改善。 另外它還有預防濕疹、皮炎、牛皮癬等疾病的功效。

接下來為大家介紹如何飲用樺樹汁。 帕尼塞醫師建議, 一個療程為三周, 每天早上空腹飲用200毫升樺樹汁, 能最大地發揮樺樹汁的功效。

您還可以在運動中或運動前喝樺樹汁, 減少抽筋的可能性, 因為樺樹汁能清除運動時肌肉分泌的乳酸。 雖然飲用樺樹汁通常來講沒有副作用, 但我們仍然建議您詢問您的醫生或藥劑師, 根據您的身體情況決定如何飲用樺樹汁。 (實習編譯:唐科 審稿:王戰濤)