通草相克食物

許多哺乳期間女士會吃通草協助通脈下乳， 此外， 通草也是別的的一些藥用價值， 吃完之后對人體有益處， 能醫治許多病癥， 可是也是很多人有疑問， 通草終究是一種中藥材， 它喝什么食物相克呢？

1通草相克食物

通草是五加科綠色植物通脫木的干躁莖髓， 其味甘淡， 藥效生寒， 具備清勢利眼水， 催乳的作用， 其無顯著的毒副作用， 在藥效抵抗層面沒有顯著的忌諱， 也無顯著相克的食物， 留意食用量及忌諱群體就可以了。

2通草能夠 和什么一起吃

通草和王不留行

王不留行也是一種中草藥材， 具備活血化瘀通脈， 下乳消腫、利尿通淋等作用， 與通草功效類似， 通草與王不留行一起吃能夠 提升其利尿通乳等作用。

使用方法：

1、將通草3克， 王不留行6克用布袋子包好。

2、在冷水中侵泡30分鐘上下。

3、再將布袋子放進石鍋中。

4、火災燒開， 改小火煎煮10-15分鐘上下。

5、將布袋子撈起來，

通草和豬腳

豬腳中帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、礦物、維他命等多種多樣微量元素， 通草和豬腳一起吃能夠 補充營養成分、通脈下乳、推動身體恢復等。

作法：

原材料：豬腳400克， 花生米30克， 大棗5個， 通草5克， 生姜片、冬茹、米酒、鹽少量。

2、大棗、花生米自來水泡透， 通草清洗切條。

3、鍋內加加入適量， 煮沸， 放豬腳， 焯去血沫， 撈起來。

4、鍋中燒開， 放人生姜片、豬腳， 淋入米酒油爆一會兒。

5、添加冷水、通草、大棗、花生米、冬茹。

6、用低火煮至茶湯顏色皮膚變白， 加少量鹽調料。

通草和花生仁

花生仁中不但帶有豐富多彩的營養元素， 可以協助生完孩子催奶， 通草與花生仁一起用能夠 協助推動分泌乳汁。

作法：

原材料：花生仁50克， 通草8克， 稻米50克。

1、先將通草熬水， 去渣留汁。

2、再將花生仁搗碎， 稻米清洗。

3、稻米放進鍋中， 倒進花生仁及藥汁， 一起熬粥。

4、待將粥煮稠后加適當老紅糖就可以服用。

3吃通草要留意什么

1、不適合長期性喝

通草是一種利尿通淋的中草藥材， 假如長期服用通草易對腎臟功能導致承擔， 影響腎臟功能的一切正常運作， 因此一般建議病癥消退即關服通草。

2、使用量要留意

在吃通草時， 要留意食用量， 一般建議通草的使用量為3-5克， 使用量過小， 沒法做到預估功效， 通草藥效生寒， 用過多可能會造成腹部不適感、大便糖稀等病癥。