黃瓜火龍果能榨汁嗎
黃瓜火龍果是可以放在一起榨汁的, 這兩種水果一起吃是不會影響到身體健康的, 反而可以補充纖維素以及維生素, 所以在平時飲用黃瓜火龍果汁營養價值是很高的, 特別適合在飯后的時候飲用。 黃瓜火龍果一起榨汁, 只要將兩者去皮取出果肉之后, 在將這兩者放進榨汁機一起榨汁就好了。
火龍果,黃瓜,香蕉可以一起榨汁, 這幾種水果和蔬菜不沖突, 且營養豐富。
火龍果營養豐富、功能獨特, 它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素, 豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 火龍果屬于涼性水果, 在自然狀態下, 果實于夏秋成熟, 味甜, 多汁。
黃瓜味甘, 甜、性涼、苦、無毒, 入脾、胃、大腸;具有除熱, 利水利尿, 清熱解毒的功效;主治煩渴, 咽喉腫痛, 火眼, 火燙傷。 還有減肥功效。
香蕉含有多種微量元素和維生素, 能幫助肌肉松弛, 使人身心愉悅 , 并具有一定的減肥功效。
火龍果汁
材料火龍果3個, 冰塊適量
做法
1.火龍果洗凈后去皮切塊。
2.將火龍果及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
火龍果牛奶汁
材料火龍果半個 牛奶250ml
做法
1、將火龍果肉用小勺挖出, 保持果皮完整
2、挖出的果肉與牛奶一起放入攪拌機攪拌約6秒即可。
3、配上法式培根面包, 健康早餐快速成就!