夏季喝老姜湯有什麼好處

民間有“冬吃蘿蔔， 夏吃薑， 不找醫生開藥方”的諺語。 省中醫藥研究院王勁主任醫師說， 夏天以喝老姜湯代茶， 可以溫陽散寒， 保護腸胃。

老姜湯很簡單， 也很有效。 把老生薑切成薄片， 用3－10g， 喝湯代茶。 現代醫學研究證實， 常食生薑有利於人體各個組織器官的健康， 使人益壽延年。 生薑還可以抑制老年斑的形成， 延緩衰老體征的出現， 其美容作用大大超過維生素E。 夏天經常吃些生薑不僅有利於消化殺菌解毒， 而且對防治腸胃炎， 風寒感冒， 噁心嘔吐， 暈車暈船， 肺氣腫等均有幫助。