用嘴做這動作記憶肯定受影響

英國卡迪夫大學研究指出， 嚼口香糖損害大腦的短期記憶， 影響人們對事物的認知。 研究結果已在最新一期《實驗心理學季刊》網站上發表。

週期性動作損害記憶

如果你還認為嚼口香糖能幫助你集中精神， 也許你該醒醒了。 英國卡迪夫大學提出最新的研究表明， 嚼口香糖會把你的短期記憶搞得亂七八糟。 此研究已在《實驗心理學季刊》網路版上發表。

在得出結論前， 研究人員安排了幾個實驗。 在一個實驗中， 前來參加實驗的志願者會分為嚼口香糖和不嚼口香糖兩組， 隨後志願者會看到或者聽到一連串單詞或者數字， 研究人員要求志願者按順序回憶出看到或聽到的資訊。 在另一個實驗中， 志願者同樣分為兩組， 先閱讀一份物品名單， 然後再從一份殘缺的名單中回憶出缺失的專案。

研究人員發現， 咀嚼動作可能損害人們回憶事物正確順序的能力，

研究人員認為， 週期性的動作會降低人們對事物的重複認知能力。 你可以試試看：一邊用手指規律地敲著桌面， 一邊嘗試記住一個手機號碼。 你會發現， 這比不敲桌子記號碼難多了。

嚼口香糖是有益還是有害？

以前之所以說“嚼口香糖能讓人變聰明”， 其實是因為科學家們把“聰明”定義為邏輯推理能力。 嚼口香糖確實能改善人們對複雜問題的邏輯推理能力， 比如能更快速地解出謎題。 但邏輯推理能力與短期記憶不一樣。 這兩種思維過程所利用的大腦功能部位完全不相同。 在大腦中， 新皮質負責邏輯處理， 而前額葉負責對短期記憶進行讀寫。 因此， 嚼口香糖可能讓前者能力有所提升， 但也可能對後者能力有所削弱。

更有意思的是， 近期有研究稱， 嚼口香糖改善邏輯推理能力的效應，

那以後還要不要嚼口香糖？這麼看吧， 如果你在工作中經常需要用到短期記憶， 最好還是戒掉這個習慣；如果你從事的工作要求你有很高的邏輯推理能力， 偶爾嚼個20分鐘增加一點腦力， 也未嘗不可。