怎樣促進眼部血液迴圈

相信大家都有過熬夜的經歷吧， 熬夜第二天我們往往會發現自己出現了黑眼圈， 黑眼圈的出現嚴重影響了我們的形象， 那麼到底是什麼原因導致黑眼圈的出現呢， 其實根本的原因就是我們眼部血液迴圈出現了問題， 我們需要想辦法來促進眼部血液的迴圈才行， 下文我們給大家介紹一下促進眼部血液迴圈的方法。

第一招：擊退熬夜黑眼圈

問題癥結：眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的， 僅有其他皮膚的1/10厚， 缺乏彈性纖維和脂肪， 血管和淋巴系統匱乏， 使血液和淋巴迴圈緩慢。 睡眠不足， 眼瞼得不到充分休息， 下眼瞼的血流量長時間增加， 引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低， 滯留下黯黑的陰影， 這也是大多數OL都會遇到的情況。

護理重點：促進眼部血液迴圈

在眼周皮膚上塗上眼霜， 用無名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側，

這幾個穴位每個按壓3--5秒後放鬆， 連續做10次。 最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周， 3--5圈， 堅持做眼部的穴道按摩， 促進眼部血液迴圈， 黑眼圈很快就會離你而去。

第二招：熬夜後新陳代謝變慢

問題癥結：熬夜後新陳代謝變慢， 即使擦了保養品也無法被有效接收， 此時可以早間一分鐘推拿方式刺激淋巴迴圈， 促進肌膚的新陳代謝。

護理重點：臉部按摩達到美膚效果

為臉部按摩時， 力道一定要輕柔， 避免過度摩擦肌膚而產生更多細紋。 手掌置於耳部， 以一放一收的方式按壓;手指稍微用力， 以畫圓方式推拿太陽穴四周;按壓耳後至下頜部位， 以促進淋巴迴圈.

第三招：告別熬夜幹紋

問題癥結：肌膚像好久沒喝過水，

幹得連粉底都塗抹不上往!整夜沒睡， 皮脂腺與汗腺的分泌出現異常， 肌膚鎖水能力隨之降低， 自然會出現乾燥、緊繃不適現象。

護理重點：讓肌膚充分補水

利用化妝水濕敷， 能迅速為肌膚補充水分、恢復肌膚透明感;晚間塗抹強效保濕的晚霜， 能為肌膚充分鎖水， 避免因乾燥產生細紋， 防止因缺水令皮膚暗沉。 為肌膚保濕最根本的方法， 當然還是多喝水， OL們熬夜一定要為身體補充水分。

在上面的文章裡面我們介紹了常見的一種症狀， 那就是出現了黑眼圈， 雖然黑眼圈不會威脅到我們的身體健康， 但是會影響到我們的形象， 所以我們要想辦法來促進眼部血液迴圈， 讓黑眼圈遠離我們。