腳被磨出水泡該如處理？可以挑破嗎？

很多人都有過腳被磨出水泡的經歷， 尤其是女性， 腳上皮膚嬌嫩， 常常因為鞋子不合腳或者長時間穿高跟鞋而磨出水泡。

摩擦性水泡， 是皮膚的外、內層間異常的組織液蓄積所成的小水袋。 是因運動摩擦產生的剪力造成其表皮與皮下組織分離形成間隙， 并令其間充滿液體。 皮膚的外層表皮成為水泡的表層。 水泡內層的皮膚呈紅腫、濕熱， 有刺痛。

雖然大部份的水泡都很小且傷害的面積不大， 但卻易造成劇痛而影響人的活動力。 腳被磨出水泡該如何處理？

1. 如果水泡較小， 不要弄破它。 弄破不但會使痛疼加重， 而且易感染。 處置方式：在創可貼的中央剪出一個和水泡大小及形狀相同的洞， 套貼在水泡上， 如此墊平水泡四周， 然后再在水泡及剪孔的創可貼面上再封上一層創可貼， 這樣就能讓水泡不再受摩擦了。

2. 較大的水泡痛楚忍無可忍， 那就把積聚于患處的液體排出來，

以緩解水泡所構成的壓力。 標準的做法是：首先用消毒酒精洗凈患處， 再用消毒后的鋼針在水泡的邊緣位置刺一小孔， 輕輕把水泡內的液體擠出。 然后涂上消毒藥水或軟膏。 最后用膠布或敷料把傷口遮蓋起來。 要注意的是， 切忌剪去泡皮。

3. 如果水泡已經弄破， 形成開放性創傷， 那就要進行消毒、包扎， 并墊上清潔的軟布。

專家提醒， 腳氣水泡可以弄破， 但是要預防感染的發生。 平時要多穿透氣的鞋， 最好是皮鞋， 若是夏天， 盡量一整個夏天都穿涼鞋， 將感染部位露在外面。 每天堅持用高錳酸鉀泡片進行泡腳， 每天至少堅持20分鐘， 泡腳時會被高錳酸鉀泡片染紅， 治好后洗幾次就會掉。 泡過腳以后在感染的地方上藥，

并且用洗手液快速反復的吸收， 避免發生病菌感染造成手癬。 每天穿過的襪子也應該用高錳酸鉀進行清洗， 避免殘留在襪子上的細菌再次傳給腳上。

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