哪七類人不適合足浴

隨著我們經濟水準的提高， 我們的消費觀念也在逐漸的變化著， 許多朋友在閒暇之餘會做一些保養， 按摩， 足療之類的活動， 足療確實能讓我們的身體得到放鬆， 長期做的話還會有活血的功效， 對治療我們的各種疾病也有所幫助， 但是不是所有的人都可以做足療的， 那麼下面讓我們來看一下有哪七類人不適合足浴吧。

不適合做足浴的七類人群

1、妊娠及月經期中的婦女， 因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區， 從而影響婦女及胎兒的健康。

2、患有各種嚴重出血病的人， 如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等， 在進行足底按摩時， 可能會導致局部組織內出血。

3、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人， 由於病情很不穩定， 對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應， 使病情複雜化。

4、一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急症的患者，

5、正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

6、飯前後1小時內進行足浴的人。 由於足浴時足部血管擴張、血容量增加， 造成胃腸及內臟血液減少， 影響胃腸消化功能。 即飯前足浴可能抑制胃液分泌， 對消化不利；飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少， 影響消化。

7、足部有外傷、水皰、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的患者。

泡腳治失眠

睡眠煩惱是很痛苦的事情， 不僅白天無精打采， 還會導致身體狀況下降， 推薦一個泡腳的方式， 有助提高睡眠品質。 加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果， 促進人體脈絡貫通，

泡腳盆裡加入鵝卵石， 能起到類似針灸的作用。 睡前泡泡腳， 失眠沒煩惱。

泡腳有助於血液迴圈

秋冬許多人會感覺到手腳冰冷， 其實是血液迴圈不暢通的關係， 用熱水泡腳可以達到促進血液迴圈的效果， 可以舒緩疲勞， 改善睡眠。 另外， 在中醫理論中， 泡腳還有益於其他全身性的疾病， 比如說風濕、關節炎、感冒等常見疾病， 只要堅持每天泡腳， 可以起到減緩症狀的保健作用。

上述就是我們關於哪七類人不適合足浴這個問題向大家所說的， 相信大家在這裡對於此方面的問題都已經有了一個大致的瞭解了吧， 如果在家想做足浴的話， 一定要提前看一看自己是不是屬於這七類人，