健康食譜

養生食療方大彙集

桑寄生治病養生食療方大彙集

桑寄生異稱桑上寄生、寄生樹、蔦木等。 桑寄生為桑寄生科植物桑寄生, 它主要寄生於桑樹, 其次為桃樹、李樹、榕樹。 馬尾樹等。 桑寄生以枝細、質嫩、紅褐色、葉未脫落者為佳。 桑寄生含維生素、扁蓄甙、槲皮素, 黃酮類化合物。 研究表明, 其槲皮素具有促進維生素C的吸收和改善微血管、降低血脂的功能。

美酮類化合物對大鼠實驗性高脂血症可明顯降低血清膽固醇, 體外試驗, 桑寄生能抑制傷寒桿菌和筒萄球菌的生長, 臨床實驗中藥研究認為, 桑寄生昧苦、甘、性平。 歸肝、腎經,

具有補肝腎、強筋骨、祛風濕, 益血安胎等功效, 適應於治風濕痹痛、腰膝酸軟、筋骨無力、崩漏經多、妊娠漏血、胎動不安、胃腸道腫瘤、冠心病、高脂血症、小兒麻痹症等病症。

《醫學衷中參西錄》之“壽胎丸”、《千金要方》之“獨活寄生湯”、《外台秘要》之“寄生散”均以桑寄生為主要藥物。

臨床民間治高血壓:用桑寄生、杜仲各25g, 夏枯草50g, 豨簽草、牛膝各20g, 水煎服。 用桑寄生、荷葉、鉤藤各25g, 苦丁茶15g, 菊花20g, 水煎, 每日分3次服。 例3、用桑寄生60g, 決明子50g, 水煎, 早晚分服, 每日1劑, 30日為1個療程。

治風寒濕痹、腰腿疼痛:用桑寄生、秦艽、獨活、當歸各9g, 水煎服。 治高脂血症:用桑寄生、黃精、荷葉各15g, 草決明、山楂各24g, 首烏12g, 郁金9g, 煎服, 1個月為1療程。

治產婦血虛、胎動胎漏:用桑寄生、阿膠各9g, 艾葉4.5g, 水煎服。

治晚期癌症氣陰兩虛者:用桑寄生、女貞子、沙參、黃芪、薏米仁、玉竹各30g, 生地20g, 水煎服.每日1劑。

治妊娠高血壓:用桑寄生15g, 蘇葉3g, 水煎服, 每日2次。

治習慣性流產:用桑寄生、糯米(炒黃)、阿膠各30g.共研末, 每服2~3g, 每日2次。 用桑寄生9g, 艾葉5片, 菟絲子、白術各15g, 水煎服, 自受孕後, 每月服2劑。 用桑寄生、制狗脊各12g, 炒杜仲15g, 熟棗仁、炒白芍、炒當歸身、炒白術各9g, 水煎服, 每月3劑, 不可中斷。

治胎動腰痛:用桑寄生45g, 阿膠珠15g, 用水1杯半, 煎至l杯, 溫服。

治腎虛型習慣性流產:用桑寄生、菟絲子各15g, 黨參、白術各12g, 續斷、阿膠各10g, 水煎服, 每日1劑, 分2次服。

治風寒濕、腎虛型坐骨神經痛:用桑寄生、白術、附子、牛膝、杜仲、五加皮、桂枝各10g, 甘草、乾薑各6g, 茯苓12g, 水煎服, 每日1劑, 每日2次。

治寒濕型肩周炎:用桑寄生20g,

茯苓、白術、獨活、桂枝、當歸、片薑黃各15g, 黃芪30g, 白芥10g, 甘草6g, 制南星5g.水煎服, 每日2次, 1日l劑。

治女性不孕症:用桑寄生、熟地各15g, 紫河車、當歸、菟絲子各30g, 艾葉、覆盆子各10g, 羊藿、肉蓯蓉、枸杞子各12g, 水煎服, 每日l劑, 分3次服。

治產後腰腿痛:用桑寄生、黑豆(炒香)各200g, 川續斷100g, 米酒或黃酒1500g, 入酒中浸泡7天, 每日飲2~3次, 每次1小杯。

治腰膝部神經痛:用桑寄生15~30g, 雞蛋1~2個, 煲熟人昧食。

治腰酸腰痛, 行走無力;用桑寄生、杜仲各60g, 鹿茸20g.共研碎泡入1500g白酒中, 7天后可服用, 每次10~15mL。

治類風濕關節炎、風濕性關節炎:用桑寄生、鹽制杜仲各l0g, 川牛膝、地黃、當歸各12g, 天麻20g, 附子、羌活, 槁本、獨活各6g, 玄參9g, 制草鳥2g, 烏骨雞肉100g, 水煎, 飲湯吃雞肉, 每2天l劑, 14天為1個療程。

治風濕性關節痛:用桑寄生、豕希薟草各25g, 獨活、威靈仙各15g,

水煎服。

治風寒腰腿痛、坐骨神經痛:用桑寄生30g, 麻黃、露蜂房各l 0g, 黃檗20g, 水煎, 口服2次。 治凍傷:用桑寄生1kg, 防風0.5kg, 艾葉0.25kg, 茄杆25kg, 共熬成膏, 塗患處。