感冒鼻塞該怎麼辦呢？

感冒是最常見的小病， 有的人感冒起來咳嗽咽痛， 有的人感冒起來發燒頭痛， 有的人拉肚子等等等等， 當然還有很多都是鼻塞。 在我看來， 鼻塞是最痛苦的事情， 因為鼻塞的話， 呼吸會非常不痛快， 感覺自己好憋屈， 有鼻子而且不能用， 嚴重的時候都眼淚汪汪， 只能通過淚腺來排出， 只有早晨醒來的那一瞬間是透氣的， 感覺好舒爽， 下面讓我來介紹一下快速治療鼻塞的小方法。

引起鼻塞的原因非常的多， 如過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎與慢性鼻竇炎等。 在這裡逐一介紹：

1.過敏性鼻炎症狀：典型的鼻過敏有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等症狀。 病理檢查可見鼻腔黏膜蒼白水腫， 並且有大量透明的鼻水。 有這類過敏症狀的人常伴有呼吸道過敏症、哮喘及其它相關的過敏性病患。 治療原則：治療的首要原則便是找出過敏源並且有效避開，

平常要注意均衡飲食， 常常運動， 以降低症狀。 另外， 冬天早上起床時要先穿好外套， 外出前先戴上口罩， 5分鐘後再走出室外。 症狀嚴重的時候也可口服抗組織胺或者使用鼻噴劑。 如果以上方法都不能有效地控制病況， 則可考慮手術治療。

2..慢性鼻竇炎症狀：膿鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、頭疼等。 病理學檢查可見鼻腔內有膿鼻涕、鼻涕倒流等情況， 嚴重的可合併有鼻息肉。 治療原則：有一些病人用胡椒粉引發打噴嚏， 儘管暫時能夠達到去除鼻涕的作用， 但是這會造成異物吸入肺部， 引發哮喘等更為嚴重的後果， 要避免使用此法。 如果在冬季或者夜間， 症狀較嚴重時， 提議使用溫濕手巾， 輕輕敷於鼻部， 一樣能夠達到緩解過敏症狀的作用。

如果沒有其它病患， 那麼規律的生活、均衡的飲食、常常運動、多飲水、多吃用溫和食物、避免辛辣刺激的飲食， 就能改善鼻塞的症狀。 假如不行， 提議去醫院接受檢查， 儘早診斷病因， 儘早治療。

對於新生兒鼻塞不通的， 一般是因為鼻腔中分泌物過多而堵塞， 輕者有分泌物的寶寶， 媽媽們用一滴母乳滴入寶寶鼻腔可以軟化鼻汙， 用棉絲或其他柔軟的東西使寶寶打噴嚏， 使分泌物排出。 沒有分泌物的鼻塞， 可以採用濕敷， 媽媽們用濕熱毛巾敷在寶寶鼻根的處， 這樣也有同樣治療鼻塞的作用。 嚴重者要在醫生的指導下服用藥物或者治療。