母嬰健康

孕婦可以天天吃葡萄嗎

葡萄這種水果對於女性來說十分適合, 因為當中含有大量的維生素, 更何況吃一些葡萄之後, 也能夠給身體帶來預防疾病以及治療疾病的功效。 不過葡萄在吃的時候也是也是有所注意的, 首先就是要清洗乾淨, 其次就是注意食物相克。 那麼, 孕婦可不可以每天都吃一些葡萄呢?

葡萄含糖量高達10%-30%, 以葡萄糖為主。 葡萄中的多量果酸有助於消化, 適當多吃些葡萄, 能健脾和胃。 葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等, 還含有多種人體所需的氨基酸, 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

孕婦吃葡萄有安胎、提高免疫力等作用

葡萄味甘酸、性平, 適用於妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、水腫等症。

所以從從葡萄的成分和適用人群來看, 孕婦可以吃葡萄, 而且孕婦吃葡萄的好處是非常多的。 孕婦通過吃葡萄可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便, 還能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質。 另外, 葡萄對孕婦還有安胎之效。

孕婦吃葡萄的好處:

1、在中醫的角度上看, 孕婦吃葡萄有著安胎的好處。 葡萄作為藥物用於治病, 歷代醫家均有論述, 謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症,

對孕婦還有安胎之效。

2、而在西醫角度看來, 加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。 葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力, 幫助孕婦少生病。

3、葡萄的神功妙用, 在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。

人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收, 而將葡萄吃進胃裡, 可以直接為人體所吸收, 並迅速轉化為人體活動的能源。