四飲品緩解春季嗓子幹癢

羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。 對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效， 但是需要注意的是本品有一定的通便作用， 對於嗓子幹癢又伴有便秘的人來說確實是個日常飲用的好飲品， 但是對於容易腹瀉的人來說， 還是儘量少服用為好。

1、羅漢果茶

做法：羅漢果1個開水泡服。 羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。 對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效， 但是需要注意的是本品有一定的通便作用， 對於嗓子幹癢又伴有便秘的人來說確實是個日常飲用的好飲品， 但是對於容易腹瀉的人來說， 還是儘量少服用為好。

2、荸薺梨湯

做法：荸薺10個， 洗淨去皮， 梨2個， 去皮去核切塊， 加水適量， 煮開後可加冰糖少許， 一次或分次飲用。

荸薺能止渴解毒、溫中益氣， 與梨同用可防止梨的寒性傷胃。 其實將荸薺打碎取汁液後直接服用， 同樣可以治療急慢性咽喉不適。

3、桔梗湯

做法：桔梗15克， 甘草30克， 開水泡服。 桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用， 甘草有清熱解毒的作用。 以甘草瀉火， 以桔梗宣肺， 熱氣得泄， 肺竅得通， 咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。

4、鮮薑蘿蔔汁

做法：白蘿蔔100克， 生薑50克， 洗淨打碎取汁， 混合後含咽。 白蘿蔔有去熱、止咳的作用， 鮮薑可以理氣止嘔、化痰驅寒， 兩者同用， 可起到化痰止渴的作用。 鮮的汁液還能潤燥， 故本品可治療急慢性咽喉疼痛， 失音等症狀。