揉眼睛有七傷：角膜潰瘍、加重近視、眼皮鬆弛……

如果你有嚴重過敏或整天盯著電腦， 揉眼睛可能是你的習慣動作。 這個動作能刺激迷走神經， 減緩心跳、緩解壓力。 然而， 總揉眼睛可能會造成嚴重的損害。 美國《讀者文摘》雜誌網站近日盤點了揉眼睛的7個不良後果。

1.患上嚴重眼病。 角膜組織受到摩擦會變薄、變形， 甚至變得更接近於圓錐形。 如果損傷嚴重， 可能需要進行角膜移植。

2.角膜潰瘍。 眼睛裡落入灰塵或睫毛會產生刺激， 讓人做出揉眼睛的動作， 但這會使情況更糟， 有可能擦傷角膜。 通常一兩天內就會痊癒， 但如不加以治療， 可能會導致潰瘍。

3.加重青光眼。 如果你已患有青光眼， 摩擦可能會讓情況更糟。 青光眼是由於眼內液體積聚引起的， 會損害視神經並最終導致失明。 揉眼睛會擾亂血液回流， 可能導致神經受損和永久性視力喪失。

4.加重近視。 美國眼科學會的研究發現， 近視眼的人長期揉眼睛會導致視力進一步退化。

5.造成感染。 不論你洗手或消毒多勤， 手仍能沾上數千種細菌。 用手觸摸眼睛會轉移細菌， 從而導致結膜炎。

6.眼皮鬆弛。 揉眼睛不僅僅會傷到眼球， 還會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性。

7.眼睛充血和黑眼圈。 如果你用力揉眼睛， 可能導致眼內細小血管破裂。 這會引起眼睛充血， 血液流向周圍組織， 導致黑眼圈的形成。