感冒了怎麼辦 一碗湯的作用比吃藥還靈
眼下正是季節交換的時候， 秋季晴空萬里、秋高氣爽， 冬季雖說沒有了十裡冰封的場面， 倒也是寒風刺骨。 每到這個時候， 很多人仗著自己的身體還算可以， 走“只要風度， 不要溫度”的路線， 特別是女性群體， 最後一不小心還是把自己凍感冒了。 自己“種”下的“因”， 自己就要接受殘酷的“果”。
有病就要去治， 大病去醫院， 小病扛一下就好了。 而從一方面來說， 這樣的想法有好有壞!身體經過一些疾病的考驗才會變得更加健康， 這是一些人心中的“猜想”， 往往現實也似乎有意無意的證實了這一點;如果用身體出現異常就去借助外界的力量來抵禦，
每當這個時候， 醫院應該是最忙的了， 許多兒童都會不經意的得了感冒。 說大不大， 說小也不小， 這是對感冒最中肯的評價。 感冒， 也是季節交替的階段中人最容易感染的一種疾病。
感冒帶給人的困擾， 似乎有種“食之無味， 棄之可惜”的感覺， 不在意它， 身體難受;在意它吧， 一時半會兒好不了。 那麼， 如何去解決這個棘手的問題呢?
人為什麼會感冒
人的感冒， 表面上看是一些毒素侵入身體， 人一時沒有抵抗的“衛士”， 然後就有了感冒。 其實， 抵禦感冒也是需要經過一個過程的， 這就是所說的“抗體”， 而大多數產生抗體是需要一定的物質基礎才行的。
在醫學上， 根據“打疫苗”的原理， 就知道感冒大部分是病毒引起， 那經歷了一次感冒就理所當然應該有抗體了。 唯一讓我們沒想到的是， 每次的病毒卻不是一成不變的， 感染我們的病毒基本都是來源不明， 所以也就無從針對。
今天， 通過我們接下來的介紹， 或許你就不必再吃藥了，
祛除感冒的食材
紅糖姜湯
其實， 有一部分人對生薑還是蠻討厭的。 雖然它對人的好處有很多， 亦或是它是一個非常好的食材， 這些都難以服眾。 而對於感冒的治癒， 生薑是非常有效的一種食材!
新鮮的生薑， 尤其是它的根莖， 有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的效果， 這對人在感冒中有嘔吐、咳嗽症狀的緩解有不錯的效果;而且， 人一旦感冒， 身體是比較虛弱的， 它對頭痛鼻塞、脹滿、泄瀉等身體狀況也有一定的幫助。
而之所以加了紅糖， 則是對感冒的進一步抵禦， 所謂雙管齊下。 而且， 對於女性來說， 紅糖的好處自然不用多說， 養血、活血的作用， 加入到講堂中， 便可改善體表的迴圈，
雞湯
有的人會存在疑問了， 雞蛋和感冒完全是兩個不相干的事物， 雞蛋真的能治療感冒?但暗示肯定的。
雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道的炎症， 而感冒恰巧就屬於此類的病症。 它對感冒所引起的閉塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。
這是因為肌肉中含有人體所必須的多種氨基酸， 營養豐富， 能顯著提高機體對於感冒病毒的抵抗能力， 雞肉中還含有某種特殊的化學物質， 具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用， 這對保護呼吸道暢通， 清除呼吸道病毒， 加速感冒痊癒有良好的作用。
研究結果也表明， 雞湯可以抑制血液中一種具有抗感染功效的白細胞的活動。 雖然這種白細胞的功能是消滅人體內的細菌，
雞湯雖然不是直接治療感冒的“藥物”， 卻能在一定程度上改善人體的免疫功能， 實現“曲線救國”， 從而抵禦感冒。
眼下秋冬這種比較敏感的時期， 多喝些雞湯對健康的人來講有助於提高自身的免疫力， 將流感病毒拒之門外， 對那些已經被感染的人來說， 可以抑制炎症， 可減輕感冒症狀或痛苦。
結語：感冒的確是一件讓人頭疼的事情， 有的人為了少受苦， 第一時間便想到吃藥， 時間長了對身體的抵抗力著實是一種變相的削弱。 這個方式不太提倡， 建議用食療的方式來解決感冒問題， 不僅對身體的抵抗力是一種提高，
