夏季女人喝什麼茶好 7款花茶美容養顏

女人都是愛美的， 因此很多女性很注重保養。 特別是在這炎熱的夏天， 出汗很容易導致毛孔堵塞， 臉上暗淡， 長痘之類的， 讓女性們很是困擾。 這時候適合喝一些茶， 來排出體內毒素， 保養肌膚。 那麼夏季女人喝什麼茶好呢？接下來為大家介紹7款花茶， 女人常喝美容又養顏。

夏季女人喝什麼茶好？

一、檸檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝， 檸檬3片， 蜂蜜適量。

做法：

1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效：香蜂草能夠放鬆心情， 緩解神經緊張；檸檬富含VC， 美白肌膚並增強抵抗力， 適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

二、祛斑花果茶

材料：白果25g， 白菊花3朵， 雪梨3個， 牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、白果去殼、去衣。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲， 至白果變軟即可。

3、加入牛奶， 煮滾。

4、待放涼後， 加入蜂蜜飲用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用， 能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，

三、烏龍桂花茶

材料：烏龍茶2克， 乾燥桂花3克。

做法：將幹桂花和烏龍茶一起放入茶壺中， 沖入400毫升沸水， 加蓋悶泡5分鐘， 倒入杯中飲用。

功效：此款茶可以活血補氣， 改善氣色， 消除肌膚暗沉的作用。

四、薰衣草茉莉花茶

材料：幹茉莉花、薰衣草各5克， 蜂蜜適量。

做法：

1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中， 沖入500毫升沸水， 蓋上蓋子悶泡5分鐘。

2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來， 再加蜂蜜調味飲用。

功效：茉莉花能滋潤肌膚， 養顏美容。

五、玫瑰蜂蜜茶

材料：紅茶包1個， 幹玫瑰花5朵， 蜂蜜、檸檬汁各適量。

做法：

1、將幹玫瑰花放入水杯中， 鍋中加水， 放入紅茶包煮沸。

2、煮沸後取出茶包， 用紅茶水沖泡玫瑰花， 稍微放涼後加入蜂蜜， 檸檬汁調味。

功效：玫瑰蜂蜜茶性溫， 有降火， 促進血液迴圈， 養顏美容。

六、玫瑰美顏茶

材料：幹品玫瑰花1g， 麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

做法：將幹品玫瑰花1g， 麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好後， 放入杯中， 倒入200毫升的開水沖泡十分鐘即可。

功效：疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。 玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。

七、潤肌養顏茶

材料：大生地5g， 積雪草15g， 生山楂15g， 冰糖適量。

做法：

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3-5分鐘。

3、過濾其汁液。

4、加冰糖放涼後飲用。

功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用， 祛除老死角脂層， 促進皮膚的新陳代謝， 增加皮膚的彈性及光滑， 補充營養素。 常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。