羊肉湯怎么做更美味呢?
羊肉味甘、性溫, 入脾、胃、腎、心經;它是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品, 是一種優良的溫補強壯劑。 以下就是美味羊肉湯的做法。
當歸生姜羊肉湯
當歸生姜羊肉湯具有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛的功效。
材料:
羊肉 200g, 當歸片 15g, 老姜 15g, 胡椒粉 1茶匙(5g), 鹽 2茶匙(10g)
做法:
1、羊肉洗凈切成小塊, 老姜切成大片備用。
2、把羊肉塊、姜片、當歸片, 放入砂鍋內, 一次加足水量, 大火燉煮, 煮沸后撇去浮沫。
3、調成中火繼續煮約一小時, 待羊肉熟爛后, 放入胡椒粉、鹽調味, 即可關火。
4、吃時連湯帶肉一起食用。
以上教你美味羊肉湯的做法, 你都學會了嗎?當歸養血正當時, 很適合冬天食用;趕緊為自己和家人做上這么一道美味的羊肉湯吧。