吃火鍋喝冷飲影響血壓 春節暴飲暴食當心心梗

根據最新資料， 全世界每年至少有1700萬人死於心肌梗死， 位列人類死亡原因的首位， 而我國目前每年死於心肌梗及其併發症的人數已超過100萬。 心肌梗死往往呈現急性發作， 一旦發作就極易奪走人的生命， 患上心梗的患者一定要注意日常的生活習慣， 切不可有下列三種不當行為。

一、飽餐後立即洗澡

飽餐後立即洗澡， 會讓血液大量流向體表， 造成心腦缺血， 洗澡間一般悶熱且不通風， 在這樣環境中人的代謝水準較高， 極易缺氧、疲勞， 誘發急性心梗的發生。

所以， 沖涼時水溫最好與體溫相當， 水溫太高可使皮膚血管明顯擴張，

大量血液流向體表， 可造成心腦缺血。 洗澡時間不宜過長， 洗澡間一般悶熱且不通風， 在這樣環境中人的代謝水準較高， 極易缺氧、疲勞， 老年冠心病病人更是如此。 冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。

二、吃火鍋喝冷飲

冬天吃著熱氣騰騰的火鍋， 再喝上一杯冰鎮飲料， 很多人覺得爽。 但專家指出， 有些高血壓患者， 喝完了熱的火鍋湯後馬上喝冷飲， 會造成血壓忽高忽低， 還有心肌梗死的危險。 因此， 專家建議， 吃火鍋時， 喝熱湯和冷飲之間， 最好間隔3分鐘以上。 喝的時候也最好小口進食， 這樣對血壓變動的影響可以減到最輕。

三、暴飲暴食

很多疾病都是因為不合理的生活習慣而引發的，

飲食的不規律就是一方面。 臨床上相當一部分急性心肌梗塞和猝死就是有抱一抱是引發的， 因此， 合理的飲食是十分重要的， 下面我們就來看一下， 為何暴飲暴食會誘發急性心梗。

人吃得過飽後， 因機體消化和吸收食物的需要， 心臟必須輸出大量血液供給胃、腸等消化系統。 這就增加了心臟負擔， 使心臟自身血液迴圈處於相對缺血狀態， 對冠狀動脈粥樣硬化使心肌缺血、心功能不全的冠心病患者不利。

飽餐還可引起胃-冠狀動脈反射， 使冠狀動脈收縮， 血供減少， 心肌進一步缺血， 加重心功能不全。 此外， 飽餐還會使交感神經興奮性增高、心率增快、血壓升高、心肌耗氧量增加， 引起冠狀動脈痙攣。 這些因素綜合在一起，

就有可能導致心絞痛甚至急性心梗發作， 嚴重者將會造成猝死。 而過度饑餓同樣對冠心病患者不利， 過度饑餓會導致心慌、頭暈、無力等低血糖反應， 同樣有可能誘發心絞痛甚至急性心梗。

冠心病患者應堅持“按時進餐、清淡為主、七八分飽、飯後散步”的原則， 這對預防急性心梗很有必要。 每年黃金周期間， 醫院都會收治不少因暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、生活不規律而導致心絞痛和急性心梗發作的患者。 因而冠心病患者在放假期間， 一定要注意保持正常生活規律和良好生活方式， 同時關注天氣變化， 隨時增減衣物避免受涼， 可別因為過節亂了“心”。

心肌梗塞的四個治療方法介紹

心肌梗塞的治療方法有很多，

下面我們就行大家介紹幾種心肌梗塞的治療方法。

1、監護和一般治療。 急性期絕對臥床1～3天；吸氧；持續心電監護觀察心率、心律變化及血壓和呼吸， 必要時監測肺毛楔入壓和靜脈壓；低鹽、低脂、少量多餐、保持大便通暢。

2、鎮靜止痛。 當心肌梗塞患者發病的時候， 為了控制疼痛可用嗎啡或杜冷丁肌注， 一減輕症狀。

3、急性心肌梗死後合併心源性休克和泵衰竭的治療。 心源性休克可用多巴胺、多巴酚丁胺或阿拉明， 如能維持血壓， 可加用硝普鈉。

4、抗心律失常。 一旦發現室性早搏或室性心動過速（室速）， 立即用利多卡因靜注， 早搏消失後， 可持續靜點；發生室顫， 儘快採用非同步直流電除顫。