腳背上有青筋代表什麼

腳部對我們身體的非常重要的， 但是腳部卻是我們身體的最末端， 如果腳部出現了問題對身體的影響是比較大的， 一直以來腳部都有第二個心臟的稱呼。 有一些會發現在腳背上出現了青筋， 並且這些青筋非常的清晰， 特別的明顯， 出現這樣的情況很可能是靜脈曲張導致的， 靜脈曲張的比較常見的一種疾病。

毛細血管擴張：

網狀靜脈擴張， 嚴格說它們都不是真正的靜脈曲張， 只是影響美觀。

2、腿部血管突出：

站立時腿部可見彎曲增粗的表淺靜脈血管， 高出皮膚， 在腿部抬高或平臥後可消失。

3、小腿水腫、腿部酸脹：小腿開始出現水腫， 以站立過久或勞累後較明顯， 腿部有酸脹感， 晚上重， 早上輕， 皮膚有色素沉著， 顏色發暗皮膚有脫屑。

4、腿腳發冷：

腿腳冰冷當我們感到腿腳冰冷， 這通常是由於下肢血液迴圈不暢通造成的， 此病不僅在老年人群中多見， 現在很多年輕人因為腿腳運動量太少， 也會患上靜脈曲張出現腿腳冰冷的症狀。

5、腳抽筋：

很多人以為是缺鈣， 其實靜脈曲張早期由於靜脈血中含氧量不足， 小腿靜脈曲張， 靜脈血長期停留在足部， 刺激足部肌肉， 從而導致腳抽筋。

6、患肢變粗：

患肢常比對側腿增粗，

靜脈曲張常見的護理方法：

1、忌長時間站立

因可加劇下肢靜脈曲張。 但可疾速步行， 如每天4次， 每次15分鐘。 在膂力答應的情況下， 做匍匐運動，

2、可行小腿按摩術

並恰當進行踢腿及甩腿運動。 睡覺時舉高患肢， 並在小腿部墊上枕頭， 有助於靜脈血的回流， 對靜脈曲張的護理有很大幫助助。 如患有便秘及緩慢咳嗽時， 要及時醫治， 避免腹壓添加而使靜脈曲張加劇， 不利於靜脈曲張的護理。

3、在醫生指導下

也可穿長筒彈力襪， 穿戴彈力褲， 促進下肢靜脈回流， 患病後不宜再穿高跟鞋， 因其不利於腿部肌肉縮短與舒張， 影響血液回流。 堅持打綁腿， 歇息時鬆開對血管有維護作用， 協助更好的進行靜脈曲張的看護。