手指勞損痛怎麼辦
大家都知道， 手指是我們生活當中最主要幫手。 手指的靈活性可以幫助我們解決很多的問題。 但是如果我們長時間使用手指的話， 那麼就會出現手指勞損的情況。 雖然手指勞損是一種很常見的疾病， 但是患有手指勞損之後， 我們動一動手指就會出現疼痛。 遇到手指勞損該怎麼辦呢?
首先， 有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降， 或者按上去有痛感。
關節不活絡， 彎曲手指握東西感到困難、無力， 手指一活動就加重不適感等。
嚴重的甚至會手指無法靈活屈伸， 需要另一隻手説明扳動才能完成。
而在強行屈伸時， 關節或會產生響聲。
其次， 如果你的手指關節出現明顯的疼痛、僵硬和不靈活。
尤其是早上剛起床時感覺手指關節活動不靈活， 不能完全伸直， 或者大拇指掌側能摸到局部腫脹， 活動受限。
就要高度懷疑患上腱鞘炎， 及早開始注意改變自己的一些不良習慣，
不然時間久了， 腱鞘炎會演變成更嚴重的腱鞘囊腫。
這種疾病是由於組織變性或者勞損所引起的， 在老年人以及體重較重的人當中比較常見。
而且它的發病部位主要是膝關節、手指以及其它的關節等，
2、關節骨性關節炎
這種疾病也被稱為關節骨質增生， 該病常見的發病部位是手指的末端以及手指之間的關節， 一般發病人群都在40歲以上， 有時也會累及其它的手指。
該病的常見部位主要是人的手足、腕部等關節， 在早期患者的關節會表現出紅腫痛， 晚期會導致關節畸形等表現。
手指疼痛的幾種可能癥狀1：手指疼痛、腫脹， 沒有其他癥狀
初步診斷：退行性關節炎或腱鞘炎
專家說， 像王姨這類年紀大、單純手指疼痛的問題， 多半是患有退行性關節炎。
“它是關節軟組織慢性磨損引起的病變， 常見於老年人。
一般可發生在全身多個關節， 表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的癥狀。
但平時勞作哪個關節多， 那個關節的問題就會比較重。
譬如手指疼痛， 可能就是做家務時此手用得多， 手指關節勞損厲害。 ”
應對：退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎癥和粘連， 阻礙了血流的運行。
此時應適當休息， 但不能放棄日常的鍛煉， 否則局部的血流更不暢通， 癥狀還會加重。
專家說， 對退行性關節炎引起的手指疼痛， 可以在疼痛緩解後常做握球、抓圈的運動， 或進行蠟療、按摩、熱敷， 都有一定療效。
同時要注意改變用手習慣， 避免損傷增加。
有的人不僅手指疼痛， 還伸屈活動不流利， 手指伸直時突然一動， 發出“啪”的聲音， 手指活動又能恢復一些。
有這種彈響指的表現， 可能是患有狹窄性腱鞘炎， 而且患處已經形成疤痕。
此時， 必須讓醫生處理疤痕， 否則可能導致指關節變形， 造成難以逆轉的功能障礙。
癥狀2：常見手指與其他幾個關節輪流疼痛
一時是手指紅腫疼痛， 一時又是足趾或足背其他關節疼痛，
“檢查結果顯示尿酸高， 則可確診為痛風。 ”
專家說， 痛風屬於代謝疾病， 是因為身體對一種蛋白質(即嘌呤)的解毒能力弱， 以致嘌呤變成尿酸鹽。
尿酸鹽沈積在關節周圍裡， 就會引起關節疼痛， 沈積到腎則引起腎結石， 沈積到心血管則導致冠心病。
所以要儘早防治， 以免造成大害。
應對：針對痛風發作， 首先要消炎止痛， 降尿酸。 不過， 即使不痛的時候也要把尿酸控制好。
像吃東西一定要忌口， 不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冷食， 還得戒煙酒。
精神緊張會誘發痛風， 所以生活要規律， 少熬夜， 保持心情放鬆和愉悅， 才能有效預防痛風。
癥狀3：除手指外， 其他關節紅腫疼痛
非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風濕性關節炎。
專家說，類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病，類似於過敏反應，與食物品種不當的攝取或環境污染等有較密切的關係。
除了手指關節外，肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形，痛感比較強。
應對：類風濕性關節炎需要對癥治療，還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物，以免產生過敏。
手指疼痛的關節要注意保暖，以保證血流足夠的豐富和暢順。
其他關節紅腫疼痛非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風濕性關節炎。
專家說，類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病，類似於過敏反應，與食物品種不當的攝取或環境污染等有較密切的關係。
除了手指關節外，肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形，痛感比較強。
應對：類風濕性關節炎需要對癥治療，還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物，以免產生過敏。
手指疼痛的關節要注意保暖，以保證血流足夠的豐富和暢順。
