劇烈運動後哮喘怎麼辦 三大方面需注意

劇烈運動後哮喘是在怎麼一回事？這一種疾病又該如何去預防呢？今天小編就為大家詳細介紹一下。 患者在運動前該做好防治措施， 比如做好熱身準備， 使用藥物等等。

在劇烈運動後， 有一些人會出現哮喘的現象， 這是怎麼回事呢？今天小編就為大家詳細介紹一下。 在劇烈運動後發生哮喘又稱為運動誘發性的哮喘， 這其實是支氣管哮喘的一種比較特殊的表現形式。

而運動只是單一的誘發因素， 這是存在於特定的哮喘患者當中的。 那麼， 這一種疾病是怎樣引起的？一般來說， 這是和運動的額種類， 條件以及運動的劇烈程度， 運動的時間有著密切的關係。

比如說在寒冷的季節裡， 去戶外跑步， 登山又或者是玩一些球類的運動， 都是很容易就會引起運動性哮喘的。 而在夏季的時候， 進行游泳， 舉重， 划船等運動項目的時候則會少見有運動性哮喘的發生。

除此之外， 像打太極， 瑜伽， 慢跑等運動比較柔和的也是少見這一種情況發生的。 相比這些運動來說， 劇烈的運動就會引發更多的運動性哮喘。 這一種疾病一般是在劇烈運動後的五到十分鐘後才會發生， 少於五分鐘的運動是很少會引起哮喘發作的。

患者在哮喘發作的時候會出現胸悶， 氣短， 喘息， 呼吸困難等症狀。 而這些症狀會在半小時到一小時之內得到緩解， 嚴重的患者是兩到三小時。 有研究表明， 情緒的壓抑也是會引發哮喘的發作的， 所以這個要和劇烈運動後的哮喘區別診斷。

對於哮喘患者來說， 最好要保持一個樂觀的心態， 才利於病情的控制。 對於有哮喘的患者來說， 在運動之前要做好預防，