生姜養生治病法大盤點
生姜在我們日常生活中常作為食物的調味品來使用其, 實除此之外生姜的功效與作用還有很多。 大家應該不知道原來生姜的功效有多大把?可以跟專業醫生相比了, 下面一起跟小編一起去看看生姜的百用功效吧!
一、口腔潰瘍
1.用熱姜水代茶漱口, 每日2至3次;
2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。
二、痰多咳嗽
1.用生姜15克煎湯, 加白糖適量溫服
2.早晚各1次, 可治痰多咳嗽。
三、感冒頭痛
1.將雙腳浸于熱姜水中, 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋, 并不斷添加熱水, 浸泡至腳面發紅為止。
2.此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
四、牙周炎
1.用熱姜水代茶漱口, 每日早、晚各1次。
2.如果喉嚨痛癢, 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用, 每日2-3次。
五、偏頭痛
1.當偏頭痛發作時, 可用熱姜水浸泡雙手。
2.大約浸泡15分鐘左右, 痛感就會減輕, 甚至消失。
六、面部暗瘡
1.用溫熱姜水洗臉, 每天早、晚各1次, 持續約60天左右, 暗瘡就會減輕或消失。
2.此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
七、腰肩疼痛
1.在熱姜水里加少許鹽和醋, 用毛巾浸水擰干, 敷于患處, 反復數次。
2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血, 可大大緩解疼痛。
八、腳臭
1、將腳浸于熱姜水中, 浸泡時加點鹽和醋, 浸泡15分鐘左右;
2、抹干, 擦點爽身粉, 臭味便可消除。
九、醉酒
1、用熱姜水代茶飲用, 可加速血液流通, 消化體內酒精。
2、還可在熱姜水里加適量蜜糖, 可緩解或消除醉酒。
十、養生
1、生姜紅糖水:經期每天喝2-4碗, 不固定時間喝, 姜越老越好, 切絲或切片都行, 保留部分皮, 用熱開水沖和紅糖一起, 可緩解痛經。
2、生姜配大棗:生姜性味辛、微溫, 有發汗解表、溫中止嘔、散寒止咳的作用。 大棗性味甘, 溫, 入脾經, 有補脾和胃、益氣生津、養血安神的功效。 生姜同大棗煮食, 可加快血液循環, 使全身感到暖和,