紅豆薏米的副作用是什麼？

我的一個閨蜜超級的講究吃喝， 她說養生就是養命啊， 我一直就是覺得紅豆和薏米都是好東西的， 但是她說紅豆和薏米也是有副作用的， 紅豆薏米有什麼副作用呢？

紅豆和薏米是屬於五穀雜糧的， 總的來說經常吃五穀雜糧是對身體好的， 紅豆不僅能夠美容養顏， 還能補血， 薏米也能清熱去火， 促進胃腸道的消化和吸收。 但是紅豆和薏米都是具有一定的副作用的， 因為有些世面上賣的這些東西是無良的商家經過了非法的處理而使使其變得有一定的副作用， 可能有些人吃了會出現皮膚的紅疹，