經期能吃八角嗎

八角是日常經常用到的一種調味品， 它的外型成八個角的圓錐形， 非常的好看。 聞起來有一股特殊的香味。 八角能夠起到去腥增加肉香的作用， 一般在燉肉和燉魚是經常放一點， 味道更加鮮美。 經期是可以吃八角的因為它是調味品所以食用量不是很大， 對經期的女人沒有什么副作用。

女人的一聲至少經歷三四十年經期的折磨， 雖說經期排學是在往外排身體的垃圾和毒素， 但還是很遭罪的， 經常會心情煩躁， 腹痛等癥狀， 所以要非常注意腹部的保暖。

營養價值

①八角茴香的主要成分是茴香油， 它能刺激胃腸神經血管， 促進消化液分泌， 增加胃腸蠕動， 有健胃、行氣的功效， 有助于緩解痙攣、減輕疼痛的作用;

②茴香烯能促進骨髓細胞成熟并釋放入外周血液， 有明顯的升高白細胞的作用， 主要是升高中性粒細胞， 可用于白細胞減少癥的作用。

八角的一些制作方法：

八角燜狗肉：取狗肉250克， 煮爛， 加入適量八角茴香、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜、鹽、醬油等調料同煮食。 可治療陽痿。

八角芝麻酥雞：將經細鹽搓過的母雞裝入一大盤內， 將生姜末、八角茴香粉、蔥、料酒、醬油抹于雞身， 上籠蒸八成熟， 去掉已用過的姜絲等， 將雞壓成餅狀， 周身涂滿雞蛋面糊， 在肉面上撒芝麻， 輕按。 1升花生油下鍋， 旺火燒至八成熱， 將雞慢慢送人油鍋內， 改用文火， 將雞炸成金黃時撈出。 可提高孕婦食欲， 緩解孕婦便秘癥狀， 改善皮膚的不良情況， 使皮膚滋潤富有光澤。

八角核祧仁粉：取核桃一個砸開， 取仁， 配以八角茴香一枚搗碎， 飯前共咀嚼爛如泥吞下， 每日3次。 乳癖輕者連用一月可愈， 重者即能減輕癥狀。

八角因為它的形狀而得名的， 它具有很好的營養價值、藥用價值， 它還有很多的功效， 還能夠治療牙疼， 還可以解毒祛火， 對于治療疾病時一般是用八角熬水煎服， 這樣效果才會更好的。 經期的女士少量的食用八角還能起到緩解痛經的作用。