接吻消耗卡路里是多少

對於一對熱戀中的情侶來說， 接吻是最好表達愛意的方式， 當然接吻的好處也比較多， 能夠消耗人體的卡路里， 那麼接吻消耗卡路里是多少呢？這個要根據每個人的情況而異， 因為每個人的情況都是不同的， 因此消耗的卡路里也是不一樣的， 接下來讓我們一起來瞭解一下接吻消耗卡路里是多少呢？

其實熱吻一次消耗12卡的熱量， 是通常情況下的兩倍還多， 相當於慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的熱量。 根據此道理， 接吻有助減肥。

兩人接吻的時候， 呼吸會變得更深沉， 閉上眼睛， 全身得到放鬆， 緊張情緒一掃而光。 但是要想達到這樣的效果， 接吻必須全神貫注。

如果接吻時十分興奮， 心跳便會加速， 會有更多的腎上腺素進入血液裡， 使人能保持良好的身體狀態。 再說， 接吻比任何按摩都能增強面部肌肉， 從而延緩衰老過程。

接吻還有助去皺

用力的、熱烈的親吻能使面部的肌肉都緊張起來， 有助於改善血液迴圈， 甚至有助於抹平表皮的皺紋。

德國心理學家還推出一個“保健吻”的公式。 他們在觀察了100對不同年齡的情侶接吻之後得出結論：最理想的接吻時間長度為3分鐘， 而且最宜邊吻邊注視對方的眼睛， 這樣會產生更多的激情。

1.減肥每一次接吻， 會消耗體內至少12個卡路里。 科學家指出， 每天只要吻3次， 每次持續20秒， 便有減肥功效。

2.長壽經常接吻的人， 平均壽命較一般人長5年， 得胃病和血液病的機會也比較少。

3.止隔接吻是治療打嗝不止的最有效的方法。

4.美容接吻時， 12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態， 促進血液迴圈， 有助預防皺紋， 令皮膚更光滑， 有美容效果，

5.止痛激情接吻時， 因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙， 相當於一片止痛藥的效果。 而接吻中產生的唾液， 又會自動產生抗生素， 具麻醉效果， 讓人展示忘掉憂傷。

6.快樂接吻能刺激分泌大量， 叫人心情愉快。 如果每天接吻3次， 整天便會活在快樂中。

7.激情接吻一分鐘能消耗6.4千卡熱量。 輕輕一吻只需要運動面部的2塊肌肉， 但是激情地接吻則需要34塊肌肉地通力配合。 在接吻的時候大腦會產生一種叫做催產素的幸福物質， 對於女性來說有美化肌膚的作用。 迄今為止， 世界上接吻時間最長的夫婦達到了58小時35分58秒， 真是個讓人感覺不可思議的數字。

接吻消耗卡路里比一般的運動消耗的卡路里都要多， 因此如果你有物件的話，