五種食療偏方治療女性脫髮

許多掉發病人都理解一個道理：掉發不是疾病且也沒有給病人的健康形成任何要脅， 可是必須將它治好。 頭髮對每個人來說都是十分重要的，

除非是和尚尼姑。 頭髮是男人的體面， 是女性漂亮的標識。 具有一頭稠密烏烏亮的秀髮會引來許多人仰慕的。 尤其是電視廣告中男女主角代言的洗護廣告， 十分令人仰慕和妒忌的。 因藥物對掉發的醫治存在副作用， 尤其是西藥的副作用尤為大， 所以許多掉發病人將掉發醫治的視力轉移到食療偏方上。

脫髮食療偏方一：新生植發專家建議多使用蛋白質和維生素含量高的食物， 比如：魚、豆製品、海產品， 新鮮的蔬菜水果等。 如果是頭皮過油膩， 應該限制脂肪的攝入， 例如豬油， 肥肉， 動物內臟， 可以多食用一些山楂， 草莓之類的水果， 對控油頭皮出油大有裨益的。

脫髮食療偏方二：多使用維生素豐富的食物，

比如胡蘿蔔， 菠菜， 小油菜， 韭菜， 杏， 芹菜汁對脂溢性脫髮能夠起到一定的效果， 維生素a對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善， 對頭髮的發育起著重要作用。

脫髮食療偏方三：薏苡仁蘿蔔纓粥， 能夠祛風清熱， 養血潤燥， 對生髮有一定的好處。

做法：將提前備好的30克蘿蔔纓、馬齒莧、薏苡仁放入鍋中煮粥， 成年糊狀即可食用。

1次/1日。 一個月為一療程， 長期堅持使用， 會有意想不到的效果。

脫髮食療偏方四：50克大米， 30克何首烏， 適量的冰糖。 將何首烏放入砂鍋中煎熬， 去渣後放入大米和冰糖， 最後煮成粥即可， 經常效果比較持久。

脫髮食療偏方五：將買回的生葵花籽炒熟後， 常用， 對防脫能起到一定效果的。 葵花籽含有不飽和脂肪酸，

含有多種維生素和微量元素。 具有降低血液中膽固醇含量， 補血養發的功效。

在使用小編推薦以上的脫髮食療偏方的時候：忌口油膩， 辛辣的食物， 很多的脫髮患者都明白這個， 但是很多的患者天生愛好吃辣， 經常導致頭皮油膩。 阻擋毛囊的自由呼吸， 過多的油脂包裹發根， 導致發根得不到充足的營養供給， 逐漸變得纖細和枯萎。 日常洗臉， 洗頭避免使用肥皂， 更要避免使用熱水燙洗用來止癢。