健康食譜

番茄鮮蝦焗烤義大利字母面的做法

飲食不當是許多疾病的罪魁禍首, 尤其是胃病, 現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的, 自己學會一些簡單的菜式, 在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯, 可謂人間美事, 番茄鮮蝦焗烤義大利字母面做法很簡單, 有心的人不妨可以學習一下。

1、準備主食材!

2、蝦撥殼去蝦線、大蒜洋蔥切成小丁!

3、字母義大利面放入燒開的鍋中煮十分鐘左右!水裡放入適量的鹽和少許油!煮熟撈起瀝幹水分備用!

4、平底鍋倒入適量的油, 放入大蒜碎和蝦煎至八成熟, 裝入碗中備用!

5、平底鍋再倒入適量的油,

放入蒜末、洋蔥炒香!

6、然後倒入番茄醬煮熟(大概五分鐘左右)、再放入炒好的蝦攪拌均勻!放入少許鹽和黑胡椒調味!

7、再倒入煮好的字母面和芝士攪拌炒均勻!

8、倒入焗烤盤中, 再鋪上一層馬蘇里拉芝士, 放入烤箱:上火180度10分鐘左右!

9、烤至表面焦黃色即有取出冷卻食用!

人活著, 無非就是吃穿住行, 吃佔據了很大一部分, 番茄鮮蝦焗烤義大利字母面的做法簡單, 讓我們在“吃”上又多了一個選擇。