阿膠的功效與作用 提高免疫力、延緩衰老
相信大家對於阿膠並不是很陌生吧, 阿膠能有效幫助女性朋友補充不足血液, 那麼阿膠除了有補血的功效還有其他哪些功效與作用呢?作為食材的阿膠的食用方法有哪些呢?下面就帶著這些問題去文中尋找答案吧!
阿膠為補血止血、滋潤燥之良藥。 臨床應用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩失眠、虛風內動、肺燥咳嗽、勞咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有顯著療效。 阿膠具有生血作用, 可用於失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補。 並對兒童、青少年的生長發育具有改善作用,
現代藥理研究表明, 阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。 可改善體內鈣的平衡, 促進鈣的吸收;可抗創傷性休克, 有預防進行性肌營養障礙的功效。 臨床發現,
1.提高免疫力:阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。 適合年老體弱, 久病體虛, 易患感冒等體質下降者。
2.強筋健骨:阿膠補血液, 血能養筋, 液能潤滑關節, 充實骨髓、脊髓、腦髓, 故能強筋健骨, 流利關節, 抗禦風濕的傷害。
3.益智健腦:阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒, 使大腦和全身得到充分休息, 有利於提高體質, 強身壯神, 精力旺盛。 阿膠中含有小子活性肽, 能增強機體記憶力和提高識別能力, 有較強抗疲勞作用。 文章導讀
4.緩延衰老:阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素, 多種氨基酸等。 這些都是人體營養重要物質, 有明顯抗衰老、延年益壽作用。
5.抗癌:實驗觀察發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。
6.美容養顏:阿膠通過補血而滋潤皮膚, 利於皮膚保健。 長期服用可使臉色紅潤, 肌膚細嫩, 有光澤。 是滋養皮膚, 美容養顏之佳品。
7.補鈣作用:阿膠中含有較豐富的鈣質, 通過甘氨酸的作用, 促進鈣的吸收和貯存, 改善體內鈣平衡, 可預防和治療骨質疏鬆。 是中老年人保健中最為理想的補充劑。
8.調經安胎:阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血, 益沖任, 故可養胎、安胎, 調治妊娠病。 對常見胎元不固, 胎動不安, 甚至流產有很好的治療作用。
9.擴張血管:實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。 中老年人服用阿膠可促進血液迴圈, 改善微循環, 抗心律不齊等作用。