孕婦噁心怎麼緩解比較好？

我是一名懷孕2個月的孕婦， 這兩天我發現自己出現了很嚴重的噁心的症狀， 搞得我吃東西都吃不下了。 孕婦噁心可以怎麼緩解啊？

噁心嘔吐是正常的妊娠反應， 一般情況下等到懷孕3個月以後這種妊娠反應就會消失。 如果你的噁心嘔吐情況比較嚴重你可以在早上的時候儘量少吃一些東西， 但是也要保證胃裡面有食物。 另外你可以適量吃一些蘋果醬， 蘋果醬這類物質具有良好的穩定胃的效果。 除此之外還可以吃香蕉， 因為香蕉當中含有鉀， 而鉀這類物質具有一定的減少孕吐的效果。 晚上的時候則需要充分休息。