兒童健康

寶寶半夜哭鬧,夜驚怎麼辦?用這種中醫的這種方法捏一下就好了

寶寶哭鬧本來是件正常的事, 可是有時候半夜寶寶大哭、發脾氣、亂踢, 怎麼哄都沒有反應, 不知道寶寶究竟怎麼了?發生這樣的事情, 媽媽也是又擔心又傷心, 看到寶寶哭的厲害, 心都要碎了, 不知道怎麼辦。

孩子半夜哭鬧做夜驚, 小兒夜驚是指1歲以內的哺乳嬰兒, 因寒、熱、受驚等而致的夜間定時啼哭, 甚則通宵達旦為主要特徵的一種病症。 兒童夜驚是兒童的睡眠行為異常, 表現為入睡後突然驚醒坐起, 呈恐怖狀且喊叫, 同時可有極端恐懼的自主神經和行為改變的睡眠障礙。

睡眠中突然尖叫、啼哭, 時哭時止, 或定時啼哭, 甚則通宵達旦, 神情極度恐懼, 汗出, 呼吸急促, 心率加快, 一般在醒時對夜驚發作一事通常表現為沒有記憶。 白天安靜, 多無發熱、嘔吐、泄瀉、口瘡、癤腫、外傷等表現。 發作次數不定, 一般連續發作數日或數十日, 或隔數日發作1次。

寶寶為什麼會出現夜驚呢?

小兒時期, 由於臟腑嬌嫩, 神氣怯弱, 每因卒聞異聲、驚見異物, 及一些疾病等原因, 而使心神散亂、夜不能寐, 而致夜啼夜驚。

1.脾陽虧虛

哭聲低微, 睡喜彎曲, 腹部喜溫喜按, 四肢欠溫, 食少便溏, 小便清長, 面色青白, 唇舌色淡, 苔薄白, 指紋淡紅。

2.心經積熱

哭聲較響, 見燈火則啼哭更劇。 哭時面赤唇紅, 煩躁不安, 身暖多汗, 大便秘結, 小便短赤, 舌尖紅, 苔黃, 指紋紫紅。

3.驚恐傷神

夜寐突然驚醒而啼哭, 哭聲尖銳, 如見異物狀, 緊偎母懷, 面色青灰。 舌苔正常, 指紋青紫。

教你一招治療寶寶夜驚

患兒俯臥, 撩起上衣, 露出整個腰背, 施術者先以溫暖兩手在患兒背部上下按摩數遍, 使肌肉放鬆, 然後兩手半握拳, 施術時從患兒尾椎下的長強穴開始,

用拇指撓側緣頂住皮膚, 食、中指前按, 3指同時用力, 一起將長強穴的皮膚捏拿起來, 然後沿著督脈自下而上, 左右兩手交替合作, 按照推、捏、撚、放、提的先後順序, 自尾椎下的長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴, 此為一遍, 一般每捏三下將脊背皮膚提一下, 如此反復6遍, 2周為1個療程。

除了夜驚, 還有一些原因導致寶寶半夜哭泣, 但是這些並不是病理性的原因, 無需按摩, 而是需要另外一些方法:

比如白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所, 很容易讓寶寶受到驚嚇, 半夜三更會突然驚醒, 哭鬧不安, 表情異常緊張, 這大多是出於白天過於興奮或者受到刺激的原因。 有些寶寶在成長過程中有安撫需求時, 肌膚觸摸可以讓寶寶心靜,

但有些父母由於白天工作忙, 照顧孩子時間少, 到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意, 讓父母抱抱自己獲得安撫。

解決方法:受到驚嚇而哭鬧的寶寶需要更多地安全感, 媽媽平時少帶寶寶去喧嘩的場所, 避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人, 寶寶驚醒後安慰他, 告訴寶寶沒什麼好害怕的, 讓寶寶安穩入睡。 父母應儘量抽出時間多陪寶寶, 寶寶的“皮膚饑餓”得到滿足, 就不會夜間哭鬧了。

想睡覺又睡不著的寶寶也會夜哭, 有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁, 如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛, 那就表示想睡覺了。

解決方法:請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。

哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物,

如辣椒、洋蔥、咖哩等, 寶寶可能會受到影響而哭鬧。

解決方法:哺喂母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品, 以免影響到寶寶的情緒反應。

睡前飲水太多, 或是奶粉沖得過稀, 寶寶到了夜間被尿憋醒, 不能以言語只能用哭啼來表達。 另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。

解決方法:媽媽要有意識地訓練寶寶的小便規律, 媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律, 讓寶寶能逐漸控制小便。 睡前1~2小時不要給寶寶喝太多水。 如果寶寶因為尿急哭鬧, 媽媽們只要為寶寶把過尿, 寶寶就能繼續入睡。 建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈, 給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈,

這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。