痛經大汗淋漓怎麼辦呢

痛經大汗淋漓怎麼辦?聽到痛經這個詞， 大家並不陌生， 現代女性出現痛經的情況比較多， 會有全身不適,有的甚至嚴重影響日常生活。 在遇到這種情況時， 我們女性都會比較的痛苦， 不管是男性還是女性都有必要知道應對的方法， 在遇到這種情況時， 知道應對， 下面我們就一起來瞭解一下吧。

痛經的原因是由於子宮內膜合成的前列腺素過高， 引起子宮異常收縮而發生的。 引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物， 還有一些婦科疾病如子宮內膜異位症， 子宮腺肌症、子宮肌瘤以及盆腔炎等， 也可以加重痛經的症狀.

1、仔細檢查確定是原發性還是繼發性， 在做相應的治療，

2、經常痛經， 建議你平時多和熱水， 少接觸冰冷的東西， 平時多注意溫暖， 四季都這樣保持， 痛經就會好很多了

3、晚上睡覺有熱水袋就放在肚子上暖暖， 很管用的

4、疼痛時可以吃點布洛芬和維生素B6，

同時多喝點生薑紅糖水， 來例假前可以吃點艾附暖宮丸調理， 平常進行體育鍛煉， 注意生活規律， 勞逸結合， 適當營養及充足睡眠， 避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。

5、需要到醫院檢查確診， 然後再考慮治療問題， 切勿盲目用藥。 另外一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.

6、可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

上面所講的內容就是關於“ 痛經大汗淋漓怎麼辦”的知識的介紹。 我們女性朋友在平常的生活中都會遇到這種問題， 所以要積極對待。 一定要注意保暖， 按照上面的方法做， 這樣痛經的情況就會緩解， 也不會因為這個而困擾我們，

平時要注意休息， 合理安排自己的作息時間， 積極鍛煉身體增加機體抵抗力。 女性朋友們為了自己， 一定要多加愛護自己。 這樣才能從根本上消除痛經。