南瓜仁有哪些功效與作用

去農村玩， 發現農家的壩子裡都有曬南瓜仁， 聽說南瓜仁對身體有很多好處， 但是對其功效和作用又不是很瞭解， 所以想問問南瓜仁有哪些功效與作用

南瓜仁是日常生活中的常見食物， 被廣泛運用于身體保健和疾病的輔助治療。 南瓜仁的功效與作用與南瓜仁的營養物質有很大的關係， 由於南瓜仁中富含脂肪酸， 活性成分， 由於前列腺疾病的防治。 黃瓜仁豐富的泛酸， 不僅可以幫助降壓， 而且具有緩解靜止性心絞痛的功效， 有助血吸蟲病的食療。 雖然黃瓜仁的功效和作用很多， 但食用也有所禁忌，