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女人懷孕期間那裡竟變得鬆弛

懷孕時間開心的事情, 但是很多女人在懷孕期間都會出現骨質疏鬆的問題, 而這個問題解決起來還是比較困難的。 當然, 並不是每一個女人懷孕期間都會出現類似情況的, 一般只有下面這六類女人才會發生。

身材瘦小:體重過輕, 物質代謝往往呈負平衡, 機體鈣質入不敷出。

低鈣飲食:偏食、素食及不合理的減肥節食, 容易導致機體缺鈣。

吸煙飲酒:此類不良生活習慣必然妨礙包括鈣質在內的營養素的攝入和吸收。

怕曬太陽, 不愛運動:不利於機體內維生素D的合成和鈣的利用。

遺傳傾向:母親、外婆等直系長輩患骨質疏鬆者。

代謝紊亂:如糖尿病、甲狀腺機能亢進, 病情未得到控制, 容易繼發骨質疏鬆。

濫用腎上腺皮質激素:風濕、類風濕患者隨意服用強的松、氟美松, 致使尿鈣增多, 骨鈣減少。